ウォーキング（２００７年１２月の実績）

正月２日目。
待望の「箱根大学駅伝」が始まった。
往路優勝は意外にも“早稲田”だった。
解説の瀬古さんの会話がいつもより滑らかだったと思う。
でも、昨年の覇者・順天堂の５区ランナーのゴール前の状況は、見てはおれぬほど痛々しかった。

この後、わたしは今年最初のウォーキングに出かけた。
なお、２００７年１２月のウォーキングの実績は目標を達成。
この調子で、２００８年もウォーキングを継続する予定。






１日の平均歩数（歩）：８０３７歩（目標値：８０００歩）達成度１００％
１日のしっかり歩数（歩）：５９４９歩（目標値：３０００歩）達成度１９８％
１日のしっかり歩行時間（分）：５２分（目標値：３０分）達成度１７３％
１日の歩行距離（Ｋｍ）：５．６２Ｋｍ（目標値：５．６０Ｋｍ）達成度１００％