ヒマジンの試行錯誤

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ウォーキング(2010年4月の実績)

2010年05月07日 15時45分49秒 | ウォーキング
4月のウォーキングは好調だった。
その原因は、花見と東北ドライブ旅行でよく歩いたことだと思う。
昨日は、週間天気予報が少しズレ夏日を思わせるようないい天気になった。
遠方からの珍しいお客さんの芝刈りに参加させてもらい、とてもいい汗を掻いた。
なお、芝刈りは今年来て2回目で5月ウォーキングの実績に反映されるほど歩数を稼いだ。



2010年4月の月間歩行記録

1日当たりの平均歩数(歩):9189歩(目標値:8000歩)達成度114%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):4627歩(目標値:3500歩)達成度132%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):41分(目標値:30分)達成度136%
コメント (2)
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