（タイ・バンコクにあるエラワンホテルのアフタヌーンティーのセット。
以前はほぼ完食できたのに、今回は３分の１も食べられず…でした。
それだけ胃が小さくなっているとしたら喜ばしいことだと思いますが）
今日は、午前中、議員健診（第一次）で、午後は「特別区議会議員講演会」
（研修）に参加しました。
健康診断は毎年この時期におこなわれますが、新年会の真っ最中ということ
もあり、いろいろな数値が厳しい状態となっているであろう時期です。
私も、昨晩は友人たちとの新年会で夜遅くなり、帰宅してからいつものよう
にパソコンを開きメールチェックやブログの更新をしていたら、案の定、お腹が
空いてきてしまい…、
「今日は健康診断だから食べてはいけない！」と思ったのですが、我慢できず…、
午前２時半ごろ、ご飯、豚汁＆サラダを食べてしまいました。
というわけで、このブログで宣言した目標体重は達成できませんでした。
（あともう少しだったのですが…）
「夜中に食べないようにする」、引き続き、肝に銘じなければ！
※私はバリウム検査は受けないので、夜中に食べても大丈夫でしたが、
血液検査も（バリウム検査ほどではないけれど）何時間か空けていないと
できないそうです。
身長、視力、肺活量、筋肉の量は昨年と変わらず。（骨格筋が “標準” しか
ない、というのが意外！ こんなことではいけない！腹筋＆背筋を頑張らなけ
れば！！）
特別区研修会の報告は別にアップします。
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