一枚の写真『自粛でする事』

＠　『うん〜ちょっとリラックス　怒りはたまるけど堪えて！』

健康管理で特に脳のリラックスと目の保護で「デジタル体感」と言う療法が良い、と言う。音楽を聴きながら画面に自然風景動画などを流しながらゆったり眺める　なかなか楽しめる　YouTube:https://youtu.be/LPOX6Qu3IiQ

（画像出典：　Bmail)