こんにちは！柴田圭です。
ちょっと体調が…
カラダに力が入らなくて、気だるさや頭クラクラが少しあり気力が出ないです。
たぶん年末の練習でカラダが芯から冷えたので、その影響が軽く出てるのかな。
僕は風邪は引かないといつも言っているのですが、これぐらいの症状は毎年ちょこちょこあります。
こんなのは風邪ではなく少し体調が優れないぐらいのものなので、食事の量を上げて練習しながら２～３日様子をみます
ほとんどは数日で元気に復活するので、甘やかし過ぎず厳しくし過ぎず２～３日やっていきます
ちょっと体調が…
カラダに力が入らなくて、気だるさや頭クラクラが少しあり気力が出ないです。
たぶん年末の練習でカラダが芯から冷えたので、その影響が軽く出てるのかな。
僕は風邪は引かないといつも言っているのですが、これぐらいの症状は毎年ちょこちょこあります。
こんなのは風邪ではなく少し体調が優れないぐらいのものなので、食事の量を上げて練習しながら２～３日様子をみます
ほとんどは数日で元気に復活するので、甘やかし過ぎず厳しくし過ぎず２～３日やっていきます
