こんにちは!柴田圭ですっ。
ヨシヨシ!ナダルも勝ちましたっ。笑
僕のフェデラーvsナダルの決勝まであと1歩!笑
もう練習しなくなってから〜
2週間?
もっと長く感じるけど、ぜんぜん練習してません。。笑
時々チーム練習やレッスンでヒッティングが必要な時は軽く打つことはありますが、バックバンドやサーブは少し痛いかなぁ〜。笑
他はそんな痛くは無いですが、終わった後に違和感があったり少し痛みが広がったりするので、極力控えてます。
と言うことで、運動不足解消と寒さ解消と足腰補強でチーム練習中は走りながらミスした答えを言ってしまいそうになるのを堪えながら、テクテク走ったり足腰トレーニングをしりしてますが、僕がトレーニングしているとマネして来ますっ。笑
僕も選手だし、トレーニングとかもサーキットのメディシンボール投げを手伝うより、僕も一緒に選手として100%でトレーニングする姿勢や背中を見せるのも良いかな!と最近思っていますっ。
ずっと考えている部分ですが、チームにおける自分の位置付け、と言うのも色々と模索してやってみて良い形を作って行こうと思います☆
ヨシヨシ!ナダルも勝ちましたっ。笑
僕のフェデラーvsナダルの決勝まであと1歩!笑
もう練習しなくなってから〜
2週間?
もっと長く感じるけど、ぜんぜん練習してません。。笑
時々チーム練習やレッスンでヒッティングが必要な時は軽く打つことはありますが、バックバンドやサーブは少し痛いかなぁ〜。笑
他はそんな痛くは無いですが、終わった後に違和感があったり少し痛みが広がったりするので、極力控えてます。
と言うことで、運動不足解消と寒さ解消と足腰補強でチーム練習中は走りながらミスした答えを言ってしまいそうになるのを堪えながら、テクテク走ったり足腰トレーニングをしりしてますが、僕がトレーニングしているとマネして来ますっ。笑
僕も選手だし、トレーニングとかもサーキットのメディシンボール投げを手伝うより、僕も一緒に選手として100%でトレーニングする姿勢や背中を見せるのも良いかな!と最近思っていますっ。
ずっと考えている部分ですが、チームにおける自分の位置付け、と言うのも色々と模索してやってみて良い形を作って行こうと思います☆