こんにちは！柴田圭ですっ。
今日はツクルの練習は急な土砂降りにやられて30分ぐらいしか出来ませんでしたが、ボレーボレーから100球ラリーまで出来て不幸中の幸いと言いますか、良い感じに短時間でしたが練習できました。
僕は今朝はメイちゃんのコーチングをしましたが、クレーで芝をイメージして練習するのは弾むしなかなか難しい。笑
でも芝をイメージしてオールラウンドな練習内容には出来ていたので、日本には芝はないですし一発本番で良いパフォーマンスが出せるように準備をして行きたいです。
今日は2時間半クレーでヒッティングをして、結構体的にはハードで、夕方ツクルへ向かう時につま先を上げ下げするので、脛が攣りました。笑笑
シューズがつるつるで走れなかったの同じモデルですが新しくしてまだ足に馴染んでいないシューズを履いていたのも結構足への負担になったと思います。
ジュニアも同じ事は言えるので、シューズを変える際はできれば大会の2週間ぐらい前には変えて足に馴染ませておいた方が大会での足の負担は変わって来ると思います。
ちょっとしたプラスマイナスも何試合かやると大きな差になって来ますので、こういう部分でも小さなマイナスをプラスに変えて行けると良いですよね☆
