朝食ですー１３日

アメリカンコーヒー
果物（サンフジ　１/４個）
プレーンヨーグルト
味噌汁（豆腐、油揚げ、エノキ）
レーズンバターロール、タイ焼き　各１個
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー、花ソーセージ）

昨日の昼食です



カレーうどん（うどん玉　１/２個）、焼きいも

夕食です



水炊き
カワハギ、豚肉、鶏肉、豆腐
白菜、白ネギ、春菊、シイタケ、エノキ、糸こんにゃく

たまには　
甘いものが　食べたいと言うので



ホットケーキミックスと餡で　ミニタイ焼き作りました

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