アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
果物(バナナ 1本)
味噌汁(豆腐、油揚げ)
食パン 4枚きり 1枚)
野菜サラダ(トマト、キャベツ、春菊、ゆで卵)
昨日の 夕食
弁当のおかず残り(シメジ、スナップエンドウ)
刺身(ビンチョウマグロ、キュウリ)
揚げ物(ミンチカツ、ホタテ、春菊、キャベツ、トマト)
ご飯 100g弱
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