夕食です
キュウリの 佃煮
宅配おかず「サンマの煮付け 他」
ご飯 １１０ｇ
昼食です
カルピス
冷凍ボロネーゼスパゲッティ（トマト、ブロッコリー）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵）
レーズン食パン ６枚切 １枚
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今日も ボウリングの帰りに・・・・リサイクルショップへ
大皿、お茶碗、湯飲み、お盆、小皿、干支の置物等々
５つの袋に あれこれ３０個はあったと思うけど・・・・・
値段が付いたのは 「１７個」だという
でも、押入れが片付いた
３ゲーム トータルの 合計得点は３９８ アベレージ １３２.７
ストライク数 ３回 スペア数 １２回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きました
４ゲーム目は アベレージ「１３９」
今日の ボールのスピードは・・・・・１５㌔前後でした
同じBOXの友人が・・・・２ゲーム目に
３連続ストライク、２連続ストライクです
画像はないのですが・・・・３ゲーム目に
６連続ストライクを 出していました
アベレージは 「２７０」近く うらやましい！
