夕食です
高菜漬け
宅配おかず「白身魚とアサリのアクアパッツァ風 他」
ごはん１２０ｇ
昼食です
画像なし・・・スマホは 車の中
ボウリング場の施設内の食事処「カフェジリ」にて 「日替わり弁当 コーヒー付」
ご飯は 半分しか食べられなかった
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
サンドイッチ
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３ゲーム トータルの 合計得点は３８３ アベレージ １２７.７
ストライク数 ３回 スペア数 １２回 ガター数 ０回でした
１ゲーム目は 良かったのですが・・・・・
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１０６」
今日の ボールのスピードは・・・・・１５㌔前後でした
同じBOXの友人が・・・・４連続ストライク、３連続ストライクです
