きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー 9日

2021-10-09 19:12:23 | 食べること

夕食です

冷ややっこ(豆腐、生姜)
おかず
(トマト、キュウリ、キャベツ、フライドポテト、焼売、鯵のフライ)
ご飯 100g

昼食です

リンゴ
カレーうどん(野菜のかき揚げ天ぷら、うどん玉 150g)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め 黄桃
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
クルミ入り食パン 6枚切 1枚

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