食事ですー ７日

夕食です

キュウリのつくだ煮
宅配おかずです「牛すき煮　他」
ご飯　１００ｇ

昼食です


ムスビの半分は　中華そば（１/２玉）と一緒に　お好焼きに乗せて


旧市内に出たので・・・・・西区の徳川へ　
レディースセットです（梅干し入りムスビ、サラダ、アイス、中華そば）

朝食です

みそ汁（豆腐、油揚げ）、ヨーグルト、缶詰め　黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
テーブルロール　２個

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