夕食です
木の芽味噌
宅配おかずです「ぶりの揚げ煮 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
残り物 天ぷら（茄子、午房）
日本蕎麦（うどん揚げ、天ぷら、とろろ昆布、日本蕎麦＝１玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵）
玄米食パン ６枚切り １枚
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雨も止んで 挑戦しました
「３ｍの高枝ばさみを使っても取れない！」と、言うことのないように
伸びた枝をバッサリ切りました
昨年 沢山収穫したのですが・・・・
今年は 花があまりついていませんでした
