夕食です
残り物(ヌタ)
鍋(水餃子、白菜、椎茸、エノキ、豆腐、鍋キューブ)
ご飯 100g
昼食です
残り物(青菜の 炒め物)、煮豆
レトルトカレー(フクシン漬け、ラッキョウ、ご飯 120g)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、スパゲッティサラダ)
食パン 5枚切り 1枚
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残り物(ヌタ)
鍋(水餃子、白菜、椎茸、エノキ、豆腐、鍋キューブ)
ご飯 100g
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レトルトカレー(フクシン漬け、ラッキョウ、ご飯 120g)
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