夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「ぶりの照り焼き 他」
ご飯 100g
昼食です
おかず(庭の野菜、シュウマイ)
他人丼(牛肉、白ネギ、卵、ご飯=120g)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
クルミ入り食パン(シナモン) 6枚切り 1枚
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キュウリの佃煮
宅配おかずです「ぶりの照り焼き 他」
ご飯 100g
昼食です
おかず(庭の野菜、シュウマイ)
他人丼(牛肉、白ネギ、卵、ご飯=120g)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
クルミ入り食パン(シナモン) 6枚切り 1枚
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「第7期スマイルリーグ」本日は 6回目です
1月から4月まで 月2回開催です
4ゲーム トータルの 合計得点は 479 アベレージ 119.75
ストライク数 7回 スペア数 7回 ガター数 0回でした
1、2ゲーム目 アベレージ「101」
3、4ゲーム目 アベレージ「138.5」
今日の ボールのスピードは・・・・・14.5~16㌔でした
4試合で 3勝1敗
8ポイントつきました
3.4試合目に 私も 2連続ストライク「ダブル」を出しましたが・・・・
対戦相手も 2連続ストライク「ダブル」を出しました
同じボックスの友人が
2連続ストライク「ダブル」を出しました
2試合目は アベレージが「100」を切りましたが 3勝できて 良かった!