夕食です
鍋(白菜、しめじ、豚肉、冷凍 水餃子)
ご飯 100g
朝食・昼食 一緒です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテイン入り)、リンゴ
おかず(トマト、ハム、レタス、ポテトサラダ)
菓子パン 1個
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