夕食です
南蛮漬け（鯖、人参）サラダ（ゆで卵、ブロッコリー）
冷凍餃子
豆ご飯 １００ｇ
昼食です
芸北町のお寺で 精進料理
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン ５枚切り １枚
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お庭を散策
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