夕食です
宅配おかずです「ホタテとブロッコリーのもろみ醤油炒め 他」
かやくご飯 130g
昼食です
焼きそば(豚肉、キャベツ、ピーマン、しめじ、中華そば=130g)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、ゆで卵)
クルミ入り食パン(餡子) 6枚切り 1枚
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
夕食です
宅配おかずです「ホタテとブロッコリーのもろみ醤油炒め 他」
かやくご飯 130g
昼食です
焼きそば(豚肉、キャベツ、ピーマン、しめじ、中華そば=130g)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、ゆで卵)
クルミ入り食パン(餡子) 6枚切り 1枚
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします