夕食です
（トマト、ブロッコリー、マカロニサラダ）
総菜 カツカレー
昼食です
うどん（蒲鉾、野菜かき揚げ、うどん玉 ３/４）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、缶詰め パイン
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン １枚 ５枚切り
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３６８アベレージ １２２.７
ストライク数 ５回 スペア数 ６回 ガター数 ２回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１３１」
今日の ボールのスピードは・・・・・１３.５～１５㌔でした
同じボックスの友人が
２連続ストライク「ダブル」を！
プロと対戦のグループでは 二人が２連続ストライク「ダブル」
隣のボックスでは ３連続ストライク「ターキー」を２度も
プロと対戦のグループでは 久保田プロが
９連続ストライク「ナインス」
１０投目が「８」 残念でした
