夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「ビーフシチュー 他」
ご飯 100g
昼食です
みそ汁(豆腐、ワカメ)、総菜 ちらし寿司(冷凍)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、缶詰 黄桃
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン 1枚 6枚切り
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キュウリの佃煮
宅配おかずです「ビーフシチュー 他」
ご飯 100g
昼食です
みそ汁(豆腐、ワカメ)、総菜 ちらし寿司(冷凍)
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