夕食です
宅配おかずです「秋を感じる牛肉ときのこの煮物～ 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
みそ汁（茄子、しめじ）
丼（ウナギ） ご飯 １３０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、カスタードバニラヨーグルト １/３、缶詰め 黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、しめじ、ベーコンエッグ）
全粒粉入り食パン １枚 ５枚切り
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３２３ アベレージ １０７.７
ストライク数 ３回 スペア数 ６回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１２２」
今日の ボールのスピードは・・・・・１３.５～１５㌔でした
同じボックスの友人が
２連続ストライク「ダブル」を！
今日は ４ゲーム共 「アベレージ １３０」を超えませんでした
