夕食です
スーパー銭湯内の 食事処にて「海鮮丼と天ぷら」
昼食です
丸亀製麵にて「肉うどんとさつま芋の天ぷら」
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、庭のキウイ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリーとゆで卵のサラダ）
ホットケーキ ２枚
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「第９期スマイルリーグ」本日は 第７回目です
９月から１２月まで 月２回開催です
４ゲーム トータルの 合計得点は ４２０ アベレージ １０５
ストライク数 ２回 スペア数 ９回 ガター数 ４回でした
１、２ゲーム目 アベレージ「１００」
３、４ゲーム目 アベレージ「１１０」
友人が ４連続ストライク「フォース」を
友人が ３連続ストライク「ターキー」を２回も
今日は ２勝２敗「６ポイント」でした
