きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー30日

2023-12-29 19:45:16 | 食べること

夕食です


冷凍 トン汁
天ぷら(シメジ、茄子、さつま芋)
大根おろし、焼き魚(西京本漬け 鮭、スティックブロッコリー)
ご飯 80g

昼食です

うどん汁(ちくわ、うどん揚げ、かき揚げ、うどん=2/3玉)

朝食です

アメリカンコーヒー、カスタードバニラーヨーグルト、庭のキウイ
おかず(トマト、ハム、スティックブロッコリー)
食パン(6枚切り)(チーズ、ピーマン) 1枚

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食事ですー29日

2023-12-29 18:40:30 | 食べること

夕食です


キュウリの粕漬け
宅配おかずです「コーンクリームコロッケ 他」
ご飯 100g

昼食です

うどん汁(卵、チクワ、うどん揚げ、うどん=2/3玉)

朝食です

アメリカンコーヒー、カスタードバニラヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
レーズン食パン 1枚

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