食事ですー２６日

夕食です

 

残り物　（白菜の煮物）
（大根、自家製蒟蒻、牛　筋肉）
黄な粉餅（アラカネ　餡入り餅）

昼食です

 

（大根、自家製蒟蒻、牛　筋肉）
ワンタン+ブロッコリー

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、パイナップル
おかず（トマト、スティックブロッコリー、ポテトサラダ、ベーコンエッグ）

食パン（５枚切り　１枚）

 

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