＜おやすみなさいの後は？＞

今の塾生を見ていると、半数以上（学年が上がるにつれて割合は高まる）がスマホを持っている状況。 まあ、何かと便利でメリットは様々にある。 ただ、逆にデメリットもあり、その一つが使い過ぎによる睡眠不足だ。 睡眠不足だと、当然、学校や塾の授業にも身が入らなくなる。 「おやすみなさい」 と言って部屋に寝床に入ったとて、スマホを手にしている状況では 本当に寝ている可能性は低いように感じる。 . . . 本文を読む