ランニング時の足首痛がなくなり大喜びの男性

皆様　おはようございます。

２月２５日（木）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は１．６℃。

今日は晴れ（）の天候で、予想最高気温１２℃の見込みです。

 

２月２０日に来店された「ランニング時の左足首痛」の男性が

　２月２３日に２度目の来店され、施術後の状況を話してくださいました。

 

　来店されるなり、「ランニング時の足首痛がなくなりました」と

　　大喜び。

　　　・２月２１日に３３ｋｍ走ったが、痛みがなく快調でした。

　　　・２月２２日にも１３ｋｍ走ったが、全く痛みがなく快調。

　　　と大喜びでした。

　　この男性、ダイエットのために走っているそうです。

　　（以前：７１ｋｇ→　現在：６７ｋｇ→　目標６６ｋｇ）

 

本日の要望は次の３点でした。

　　①さらに安心して走れるよう「更なる脚の調整」

　　②鎖骨の高さ＆傾きの左右差の改善

　　③肩の高さの左右差の改善

 

　原因は、

　　＜脚＞

　　　・太腿裏（ハムストリングス）の筋肉コリ

　　　・膝裏の筋肉コリ

　　　・ふくらはぎ（腓腹筋、後脛骨筋）の筋肉コリ

　　　・足裏の筋肉コリ

　　　・お尻の筋肉コリ

　　＜鎖骨＞

　　　・胸の筋肉短縮（小胸筋、大胸筋）

　　　・首の筋肉短縮（斜角筋、胸鎖乳突筋）

　　　・胸鎖関節の崩れ

　　＜肩＞

　　　・肩の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋）の短縮、筋肉コリ

　　　などが主な原因でした。

 

改善施術

　　　・悪化している筋肉を緩める。

　　　・崩れている骨の調整。

　　　・関連する筋肉を緩める。

　　　などを行いました。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・今までも軽くなっていた脚がさらに軽くなり驚きです。

　　・鏡で「鎖骨の位置と鎖骨の傾き」「肩の高さ」を確認し

　　　同じになっています。

　　　などと、とてもうれしそうにされていました。

 

　その後、

　　「不調で困っているランニング仲間を連れてきたい」とおっしゃり、

　　ご自分と知人２人分の予約をされ軽快な足取りでお帰りになったのです。