カイロ&整体&小顔の「スマイルパートナー」田口 

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膝周辺、すね、太腿内側が痛い

2021年09月21日 | 下半身の不調改善

皆様 おはようございます。

9月21日(火) 東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は17.8℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温27℃の見込みです。

 

最近、朝の気温が低く半袖では寒さを感じるほど。

日中は暑くなるため、朝だけ半袖に長袖を羽織ったり、

ベストを着て寒さをしのぐ日々が続いています。

 

  当店HP  「こちら」

 

本日の事例紹介です。

 

概要

  ・30代中盤の女性。

  ・8月下旬ころから左膝周辺に痛みが起こり、自宅近くの整骨院

   で電気&マッサージなどの治療を受けていたが全く改善せず

   当店に来店。

  ・痛みが起こるのは、

    ①左膝のお皿周辺

    ②左太ももの内側~ふくらはぎの内側

    ③左すねの骨(脛骨)の外側(膝下~足首間)

    ④膝裏

  ・日常生活では「立つ~座る」の動作、正座、歩行、膝の屈伸動作

   などの時に膝周辺が痛く、一時は寝込むほどつらい状況だったそうです。

 

主原因は次の2点

  ①お尻~左足全体の筋肉が硬く、指で押すと痛みを発するほどの状態。

  ②骨盤及び膝関節の崩れ。

 ★具体的には

 <筋肉

   ・お尻の筋肉(大殿筋、小殿筋)

   ・太腿の筋肉(大腿四頭筋、ハムストリングス、内転筋、鵞足等)

   ・膝裏の筋肉

   ・ふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋など)

   ・骨盤内側の筋肉(腸骨筋など)

 <骨&関節

   ・骨盤中央の仙骨の崩れ(仙骨が右方向に崩れていました。)

   ・膝関節の崩れ(すねの骨が外方にズレていました。)

 

改善施術

  ★1時間の施術時間を複数回希望。

   ・お尻の筋肉を緩めます。

   ・太腿の筋肉を緩めます。

   ・膝周辺の筋肉を緩めます。

   ・ふくらはぎの筋肉を緩めます。

   ・骨盤及び膝関節の調整を行います。

 

  今回は悪化している筋肉を全体的に緩めることとし、

  次回以降、細部の筋肉などへのアプローチを予定。

 

施術後の体の状況を伺うと

  ・左足全体がとても軽く、動きが楽になりました。

  ・膝の屈伸を行っても痛みがほとんどありません。

  ・膝下を捻ると膝周辺に痛みが起こります。

        次回予定

   というような状況で、迎えに来たお子様(3才位)と

   連れだって楽しそうにお帰りになったのです。

     


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