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両膝痛、太腿のハリ、足付け根付近の痛みを訴える50代女性

2021年06月23日 | 下半身の不調改善

皆様 おはようございます。

6月23日(水) 東京の天候は曇り(

今朝の最低気温は20.5℃。

今日は曇り一時雨の天候で、予想最高気温24℃の見込みです。

 

先週初め来店されたお客様の施術中、

  「小池知事の体調が良くないようですね」というような話をしていたところ

 昨日、「過度の疲労で今週いっぱい休養」とのニュースが流れ、

 「ああ、やっぱり 体調が悪かったんだ」と思った次第です。

  ・元気のない顔 ・歩き方、動きも精彩がなく

  ・声が小さく、目力がない 

  など見るからに不調です、というような状況でしたから・・・・。

 

  健康状態は体に現れるもの、家族、友人など周りの人の状況を

   注意してみるとよくわかりますよ

 

   昔のお医者さんは患者の顔色、体の状況を「視診&触診」で

   診て治療していましたが、今はもっぱら顔を見ることもなく

   映像&血液検査のみ・・・、というところが多いようです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

  ・専業主婦の50代女性。

  ・不調内容を伺うと

    ①両膝痛(膝の少し上付近)

    ②両太もものハリ感

    ③右足付け根付近の痛み

   という、3点の申し出でした。

 

不調原因は

 <両膝痛・太腿のハリ

  ・太腿前側の筋肉(大腿四頭筋)の強いコリ。

    → 幅広い板のようなゴリゴリとした筋肉コリでした。

  ・太腿内側の筋肉(内転筋)の強いコリ。

    → 膝を曲げ、外側に倒すと「分厚く盛り上がった筋肉」になっていました。

 

  筋肉が硬く縮んだ状態で伸びづらくなっているため

   歩行時や膝屈伸時などに太腿のハリや膝痛を感じていたようです。

 

 <足付け根付近の痛み

  ・痛み場所は骨盤前側の突起(ASIS)付近に起こっていました。

  ・骨盤前側の突起~膝下に伸びている「大腿四頭筋」の強い短縮により

   痛みが起こっていたようです。

    → 膝痛&太腿のハリと同じ原因です。

 

 <その他

  ・お尻の筋肉がとても硬い縮んでいるため、足の可動域が制限され、

   足が上に上げづらくなっていました。

    → 立位で足を上げると床と水平程度までしか上がらず、

      サビ付いた足のようにとても重く感じるほどでした。

  ・全身の筋肉が硬く、中でも肩~肩甲骨周辺はとても硬く盛り上がった

   状態になっていました。

 

   これでは、長い時間&長い距離歩くととても疲れ、

   足が疲労困憊すると思われました。

 

改善施術

 <足・尻

  ・昨日、習ったばかりの「九伝流」で筋肉を緩めます。

    ①太腿内側の「内転筋」

    ②太腿前側の「大腿四頭筋」

   わずかにこれだけで太腿の筋肉が緩み、足が軽く

   動くようになりました。

   しかも太腿が細くなり、驚いた次第です。

  ・お尻の筋肉を緩めます。

    <右足内転筋の施術中>       <施術後、右足が細くなりました>

 

 

 <肩~肩甲骨

  ・首~肩にかけての筋肉(僧帽筋、肩甲挙筋など)を緩めます。

  ・左右の肩甲骨間の筋肉(菱形筋)を緩めます。

施術前:左右の肩の高さが異なっています> <施術後:左右の肩の高さが揃いました>

  

 

 <全身の筋肉

  ・全身を揺らし全身の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

  ・全身の硬さがなく、体のあちこちにあった詰まったような感じが

   なくなり、スッキリしました。

  ・足が軽く、楽に動きます。

  ・肩周辺がとても軽く、楽になりました。

  


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