鳥取自宅にあるサルスベリの花が咲き始めた

皆様　おはようございます。

８月１７日（月）　東京の天候は

今朝の最低気温は２７．５℃。

今日は終日、の天候で、予想最高気温３６℃の見込みです。

 

３週間ぶりの東京生活のスタートです。

それにしても暑いですね。

昨夜は暑さのあまり、エアコンをつけっぱなしで寝ることにしました。

鳥取ではエアコンなしで寝ているので約１年ぶりにエアコン稼働での

睡眠。　

おかげで蒸し暑さがなく、快適に眠ることが出来ました。

 

さて、盆の間に鳥取の自宅庭先のサルスベリが咲き始めました。

 

鳥取の自宅に咲き始めたサルスベリの花

鳥取の自宅庭先に咲いた、「プリティさくら」

 

こちらは菩提寺「瑞泉寺」に咲いた満開の「サルスベリ」

東名２か所の渋滞（１８ｋｍ）を経て、鳥取から東京（杉並）に到着

皆様　今晩は。

８月１６日（日）　午後８時を回りました。

 

本日は盆休みの最終日。

「目立った渋滞は起こらない」という昨日のＮＨＫニュースを見て

本日、鳥取から東京に来ることを決意。

ところがやはり渋滞は起こりました。

しかも２か所。

 

午前９時開店の鳥取の野菜＆鮮魚直売所で野菜と魚を購入。

　途中でガソリン給油、洗車を済ませ午前９時半頃に鳥取を出発。

　通常より幾分車が多い高速道路を一路、東京に向かって走り

　約８時間半後の午後６時頃に杉並の自宅に到着しました。

 

途中、

　①パトカーや覆面パトカーにつかまった３台のマイカーに遭遇。

　　（１台は御殿場付近で捕まった若葉マークの車でした。）

　②交通事故に遭遇３か所

　③渋滞２か所に遭遇

　（秦野中井付近５ｋｍ、大和トンネル付近１５ｋｍ）

 

３週間ぶりとなる東京生活の開始です。

 

明日は、施術室など自宅内を清掃し営業再開準備を行います。

 

明後日（８月１８日：火曜日）から東京（方南町）の

営業再開です。

 

東京店の営業日程

　　　８月１８日（火）～　８月２７日（木）

 

当初の予定を２日間短縮した営業日程としますので

　なるべく早めにお越しいただきますようお願いします。

 

膝が曲がらず正座が出来ない、変形性膝関節症と診断された膝痛

皆様　おはようございます。

８月１５日（土）　鳥取の天候は晴れ。

今朝の最低気温は２５．８℃と連日の熱帯夜。

本日も快晴の天気で、予想最高気温３７℃の猛暑日の見込みです。

 

新型コロナウイルスの影響で帰省客が少なく、外出を控えるため

道路には車が少なく、街や店には人出が少ない、閑散とした

鳥取市中心部、まるでゴーストタウンの様相です。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・鳥取県中部の三朝温泉の温泉旅館で働く６０代女性。

　　・１５年位前に腰痛＆膝痛となり、病院で「変形性膝関節症」

　　　と診断され、注射などの治療を受けているがどんどん悪化。　

　　・特に右側の脚が悪く、膝が９０度も曲がらなくなり、正座は

　　　不可能な状態。

　　　膝下内側付近の痛みで歩行や仕事に支障があり困っている。

　　

体を診させていただくと

　＜骨の状況＞

　　・骨盤が大きく崩れ、腰の骨や背骨、首の骨が大きく曲がっていました。

　　　　①骨盤中央の仙骨が右方向に回転。

　　　　②骨盤左右の腸骨の高さが異なる。

　　　　③腰の骨（腰椎）は左方向に曲がる。

　　　　④背骨上部～首の骨下部は左方向に曲がる。

　　・脚の神経テストを行うと

　　　　①右膝内側に痛みを感じる。

　　　　②右足の親指の感覚異常が起こっている。

　　　ことから腰椎３番、４番による神経圧迫が疑われました。

 

　★首の骨、背骨上部は右側に大きく傾いていました。　　　　　

　　

★腰の骨は左方向に歪んでいます。　　★骨盤下部は右方向に回転していました。

　　

 

　＜筋肉の状況＞

　　・お尻の筋肉が硬く短縮し、骨盤を崩している。

　　・右脚全体の筋肉が硬く、動きが制限されていました。

　　　特に、太腿外側（大腿筋膜張筋）は指で押すと激痛を訴え、

　　　太腿前側（大腿四頭筋）は石のようなとても硬い筋肉でした。

　　・骨盤～後頭部にかけての背中の筋肉の短縮などにより

　　　腰＆背骨などが曲がり神経を圧迫しているようです。

 

　　脚の痛みなどの不調原因は、次の２つと想定されました。

　　　　筋肉の異常なコリによる筋肉性の痛み

　　　　腰の骨（腰椎）の崩れによる神経圧迫

 

改善施術

　　・骨盤（仙骨）に付着している筋肉を緩めます。

　　　　→　骨盤、腰の骨、背骨などの歪みが大きく改善し

　　　　　　膝痛＆辛かった左肩も緩和されました。

　　・脚の筋肉を緩めます。

　　　　太腿前側・太腿外側・ふくらはぎ　→　６層連動操法

　　　　太腿裏、膝裏、すね、アキレス腱　→　押圧など

　　　　→　足が軽く、動きがスムースになり、膝の曲がる角度が

　　　　　　拡大し、膝痛がなくなりました。

　　・腰～背中の筋肉を緩めます。

 

　　　施術時間は約２時間でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・体全体がとても軽くなり、動きが楽になりました。

　　・来店時、階段を登るのがとても辛かったが、降りるときは

　　　とても楽でスムースに降りられ、来店し本当に良かったです。

　　・膝の痛みがなく、立つのがとても楽で、姿勢が変わったように感じます。

　　・更なる改善のために当分通いたいと思います。

　　　などと本当にうれしそうに話されていました。

　　　

GoToトラベルキャンペーンの「事後還付申請」を行いました

皆様　今晩は。

８月１４日（金）　鳥取は３７．４℃となる熱い１日でした。

 

今朝は早朝から自宅から約２０分ほど離れた場所にある

菩提寺に行き、墓参り、位牌堂参りを行いましたが、

新型コロナウイルスのため墓参りをされる方が例年と比べ人が少なく、

とても寂しいお寺でした。

 

日中、鳥取市内を走る車の数も少なく、商店街などを歩く人も少ない

状況で本当にさみしい盆です。

 

さて、本日から「ＧｏＴｏトラベルキャンペン」の事後還付申請の

受付が始まりました。

 

私も７月末、８月上旬に妻と2人で宿泊した２回の宿泊料の

還付申請を本日、行いました。

 

申請に必要な書類などは次のとおりでした。

　①ＧｏＴｏトラベルのサイトから申請書等をダウンロードし

　　必要事項などを記入。

　　・事後還付申請書（様式第1号）

　　・口座確認書（様式第2号）　　

　　・同行者居住地証明書（様式第２１号）

　②宿泊先からもらった、「宿泊証明書」及び「領収書＆明細」

　③口座番号を確認できる書類（通帳の写し等）

　④旅行代表者の住所が確認できる書類（免許証又は保険証の写し）

 

今回申請したのは

　7月27日宿泊分

　　　・宿　　泊　　料：２２，０００円

　　　・クーポン利用額：１０，０００円（鳥取県企画の割引クーポン利用）

　　　・実　支　払　額：１２，０００円

　　　還付金見込み額：　７，７００円

　8月4日宿泊分

　　　・宿　　泊　　料：４１，０００円

　　　・クーポン利用額：２０，０００円（鳥取県企画の割引クーポン利用）

　　　・実　支　払　額：２１，０００円

　　　還付金見込み額：１４，３５０円

 

　２泊に要した費用などを合計すると

　　　①宿泊料　　　　　　６３，０００円　

　　　②鳥取県クーポン　　３０，０００円　

　　　③支払額　　　　　　３３，０００円　（③＝①ー②）

　　　④還付金　　　　　　２２，０５０円　（①×３５％）

　　　⑤自己負担金　　　　１０，９５０円　（⑤＝③ー④）

 

2人分の2回の宿泊料が約１１，０００円の自己負担で

　宿泊できたことになります。

　新型コロナウイルスのおかげでとても格安に宿泊でき

　大喜びです。

食欲がなく水ばかりの生活、右側のお尻～太腿外側が痛い、右足のシビレ、右足が重い

皆様　おはようございます。

８月１３日（木）　鳥取の天候は

今朝の最低気温は２６．３℃でした。

今日は曇り（）の天候で、予想最高気温３４℃の見込みです。

 

鳥取県中部にある三朝温泉は「ＧｏＴｏトラベルキャンペーン」により

　　８割ほどの部屋が宿泊者で埋まる宿

　　前年比８割ほどまで宿泊者が回復した宿

　などと効果は相当でているとＮＨＫニュースで紹介されていました。

 

本日の事例紹介は昨日、来店された女性の事例です。

 

概要

　　・会社勤めの３０代後半の女性。

　　・５月連休明け頃から腰の違和感を覚え、友人に腰を押さえてもらうなど

　　　していたところ激しい腰痛となり、それ以降不調が続いている。

　　・不調内容は、

　　　　①右側のお尻～太腿外側が痛い。

　　　　②右脚のシビレ。（時々）

　　　　③右脚全体が重い。

　　　　④食欲がなく食べられない状況が続いている。

　　　　⑤職場の人からは「顔色が悪い」などと頻繁に言われている。

 

体を診させていただくと

　＜お尻～脚の痛み・シビレ＞

　　・骨盤の崩れ（仙骨：右回転、右腸骨：ＰＩ、左腸骨：ＡＳ）

　　・腰の骨（腰椎４番、５番）は左方向に崩れています。

　　・足指で神経テストを行うと、右足親指に感覚異常が起こっていました。

　　・腰周辺の筋肉は硬くなり、特に左腰の「腰方形筋」がとても硬く

　　　指で押すと強い痛みを訴えられるほどの状態。

　　・そのため、背骨全体も崩れていました。

　　　　　→　食欲不振の原因と思われます。

　　・また、背骨両サイドにある「脊柱起立筋」も硬い状態です。

　＜脚が重い＞

　　・太腿外側の筋肉「大腿筋膜張筋」が硬くなり、痛みを発していました。

　　・ふくらはぎの筋肉「腓腹筋」が硬い状況。特にアキレス腱付近は

　　　とても硬く、指で押すと強い痛みを訴えるほどでした。

　　・太腿前側の筋肉「大腿四頭筋」も硬い状況。

　　・鼠径部の筋肉が硬く、血流の悪化を招いているようです。

 

改善施術

　＜腰～お尻＞

　　・骨盤（仙骨）をとても弱い力で押さえ、筋肉を緩めます。

　　　　→　骨盤の崩れが大部分改善され、腰～お尻の痛みが相当改善。

　　・腰～背中の筋肉を「６層連動操法」で緩めます。

　　　　→　腰～お尻の痛みやしびれがなくなりました。

　　・鼠径部の筋肉を緩めます。

　＜脚＞

　　・６層連動操法を用いて

　　　　①大腿筋膜張筋　②腓腹筋　③大腿四頭筋　を緩めます。

　　・膝関節周辺の筋肉を緩めます。

　＜肩～腕＞

　　・６層連動操法を用いて

　　　　①上腕三頭筋（腕の筋肉）　②僧帽筋（肩の筋肉）を緩めます。

　＜背骨の調整＞

　　・崩れた背骨を矯正で整えます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・足がとても軽くなりました。

　　・腰～脚の不調（痛み、シビレ）がなくなり、とても楽です。

　　・お出ししたゼリーを一口食べると、「美味しい」と言われ

　　　パクパクとすべて食べてしまわれ、食欲も改善したようです。

　　・顔色、顔の表情もすっかり通常の元気な状態の戻り、満面の笑顔

　　　になっていました。

　　・「これからは定期的に体のメンテナンスをしたい」と

　　　明るい笑顔で元気よくお帰りになったのです。

　　　

　　

　

３連休最終日、熱帯夜＆猛暑の中、不調（首痛・肩こり、腰が重だるい）改善に来店

皆様　こんにちは。

８月１０日（月）　鳥取の天候は晴れ

昨夜～今朝にかけては熱帯夜となり暑く、寝苦しい夜となりました。

今朝の最低気温は２９．３℃。

午前中の最高気温も３５．６℃と、昨日に続き猛暑日となっています。

 

明朝の予想気温も２９℃と熱帯夜の見込みにガックリです。（）

 

この暑さで島根県・鳥取県に海水浴に来られた方々が

　遊泳中に流されるなどで死亡する事故が複数起こっています。

　遊泳には十分注意して欲しいものです。

 

盆前の３連休の最終日となった本日も不調改善のための来店、

　盆期間中の施術予約が入っております。

 

本日の来店者は、次のような不調改善希望でした。

　　①首～肩が辛く、頭を左右に向ける＆傾けると首～背中上部が痛い

　　②肩こりがひどく、辛い

　　③肩甲骨周辺が重く、動きづらく、辛い

　　④腰が重だるく、痛みを感じる

　　⑤左ふくらはぎが痛い

 

原因は、

　　①首～肩・肩甲骨周辺の筋肉コリ

　　②お尻の筋肉コリ（大殿筋、中殿筋、脊柱起立筋）

　　③ふくらはぎの筋肉コリ（腓腹筋）

　　体各部の筋肉が硬く、ゴリゴリ状態。

　　肩甲骨はサビついた金属のように固まっており、重く動かない状況。

 

改善施術

　　・お尻～太腿裏～ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・腰周辺の筋肉を緩めます。

　　・肩、首、肩甲骨周辺、腕の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・体がとても楽で和らいだ感じです。

　　・とても気持ち良いです。

　　・とても辛かった「首～肩～肩甲骨」がとても楽になり

　　　動きが軽快になりました。

　　などとおっしゃり、とてもうれしそうにされていました。

鳥取市のリフォーム補助金事業 残念ながら当選しませんでした

皆様　おはようございます。

８月９日（日）　鳥取の天候は晴れ

今朝の最低気温は２７．９℃と「熱帯夜」でした。

今日は終日、晴れの天候で、予想最高気温３６℃の猛暑日の見込みです。

 

実は、我が家のトイレのリフォームを行いたいと思っていたところ、

　鳥取市のリフォーム補助事業（施工費の２０％補助）を知り、

　申込を行っていたところ、申込者多数のため「抽選」にて

　決める旨の連絡が来ておりました。

 

抽選会は８月７日（金）に行われ、当選者が決まりましたが

　残念ながら我が家は当選することが出来ず「残念」

 

鳥取市のＨＰで当選結果を見ると

　　・申込者　　１，１３５人

　　・当選者　　　　１８６人

　　　当選確率　　１６．４％

　　という狭き門だったようです。

 

我が家は、１９８３年（昭和５８年）に土地を購入し新築戸建ての

　家を建て、３７年経過。

 

その間、増築（７０㎡）、窓ガラスの断熱化（ペアガラスへの変更）、

　外壁塗装、外壁一部張替え（南側）、システムバスへの変更、

　玄関ドアの取替、床下断熱化、壁面＆天井材の張替えなどを行って

　きました。

 

　残っていたのは、トイレ（１Ｆ＆２Ｆ）、キッチンの２か所だったのです。

 

当選するつもりで、各社のショールームなどを周り、見積をもらうなど

　していましたが、本当に残念。

 

 

今後は、

　①少しでも安価でできる会社を見つけ依頼するか

　　Ａ社　４１２千円

　　Ｂ社　３６５千円（▲４７千円）　　

　②諦めるか・・・　　

　　判断を迫られる日々が続きます。

国内での新型コロナウイルスの感染者数（８月７日午後１０時現在）

皆様　おはようございます。

８月８日（土）の朝です。

 

国内の新型コロナウイルスの感染者数をご紹介します。

（ニュースソース：新日本海新聞社）

 

感染者数の少ない都道府県ベスト５

　　①岩手：　６人　②鳥取：２１人　　③秋田：２７人

　　④島根：２９人　⑤青森：３２人

 

山陰近畿道の「鳥取ー覚寺」ルート計画案が公表されました

皆様　おはようございます。

８月８日（土）　鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は２５．５℃。

昨日午後、約６ミリほどの突然の降雨があったため今朝は

湿度が高く（７８％）じめじめした朝になっています。

今日は曇りのち晴れの天候で、予想最高気温は３２℃の見込みです。

 

盆の帰省を行うか行わないかで様々なところで議論され、結論が出ない状態。

様々な思惑が絡み合い複雑な状況に困ったものです。

 

鳥取県東部と兵庫県但馬地域、京都府北部を結ぶ

　「山陰近畿道（１２０ｋｍ）」　のうち、

　鳥取道鳥取西ＩＣと覚寺間を結ぶ（通称：南北線）について、

　鳥取県が７日、都市計画案を公表しました。

 

南北線概要は次の通りです。

　　・片側２車線の橋梁構造

　　・延長約７ｋｍ

　　・５か所のＩＣ

　　　　・フルＩＣ：２か所（イオン鳥取北付近、覚寺）

　　　　・ハーフＩＣ：３か所（徳尾、千代水、江津の県立中央病院北側付近）

　　・鳥取道鳥取西ＩＣをＪＣＴ化する

　　・事業費は６００億～６５０億円を見込む

（新日本海新聞の情報を利用しました）

 

この道路が出来れば、

　　①鳥取市内の渋滞緩和

　　②観光客が多くなる時期の鳥取市内から観光地までの渋滞緩和

　　　（鳥取砂丘、鳥取港（賀露港）、鳥取空港、浦富海岸など）

　　③物流時間の短縮

　　など多くの効果が生まれ、より快適でスムースな車の流れが出来ると思います。　

 

ＧｏＴｏトラベルキャンペーン利用で三朝温泉に宿泊

皆様　おはようございます。

８月６日（木）　鳥取の天候は晴れ。

今朝の最低気温は２３．６℃。（午前８時１０分：２９．２℃）

今日は終日、晴れの天候で、予想最高気温３７℃の見込みです。

 

昨日の鳥取市の最高気温は３５．２℃と猛暑日。

２日連続の猛暑日となる見込みで・・・・。

 

鳥取県の新型コロナウイルスの感染者数は、７月上旬は５人でしたが

中旬頃から感染者が増え始め昨日、遂に１９人に達しました。

そのためか当店もキャンセルが続いております。

 

ＧｏＴｏトラベルキャンペーンを利用し三朝温泉に行ってまいりました。

　今回の宿泊先は「依山楼岩崎」

　天皇陛下などもお泊りになられた三朝温泉の有名な旅館で

　今年創業１００周年になるそうです。

 

宿泊に当たっては次の２つの割引プランを併用

　鳥取県企画の２万円割引クーポン（上限利用額の半額）

　　　→　じゃらんでの予約時に割引適用

　ＧｏＴｏトラベルキャンペーン（宿泊費の３５％割引）

　　　→　利用後、宿泊証明書をもらい８月１４日以降、

　　　　　キャッシュバック申請を予定

 

同じ割引プランでの利用は今回２回目となります。

　　１回目　→　７月末　三朝温泉の「三朝館」

　　２回目　→　今回の宿泊

 

三朝温泉の宿泊者は駐車場の車のナンバーから見ると

　　関西エリア（兵庫、大阪、京都など）がとても多く、

　　中国地方（岡山、島根、広島）が続くようです。

 

今回は旅館近くで行われた「花火」の打ち上げを楽しむことが出来ました。

　　午後８時２５分頃に「花火打ち上げ合図」の花火の打ち上げがあり、

　　午後８時半頃から約５分間、花火の打ち上げが行われ、近隣の旅館に

　　止まっておられる宿泊者の方々が川沿いで花火を楽しんでおられました。

 

夕食をご紹介します。

　・砂丘長芋トマト豆腐

　・境港産本マグロ、カンパチ、鯛、赤エビ

　・シラスの押し寿司　・前菜７種

　・蓋を取るとこのような料理がありました。

　・酢の物　モズクとタコ、なます、大山鶏和風マリネ

　・キンメダイのポワレ風　特性トマトソース

　・「鳥取和牛＆とち餅＆野菜」を豆乳しゃぶしゃぶで食べました。

　・鰻と長芋のねばりっこを卵でとじ餡かけにした「スタミナ蒸し」

　・梅ゼリー　夏に最適で美味しくいただきました。

　・その他には

　　　①食前酒　→　ブルーベリー酒ワイン風味

　　　②油もの　→　稚鮎の揚げ物、キスの磯部上げ　がありました。

　　　③御飯、漬物、お汁

 

翌朝の朝食をご紹介します。

　　　

宿泊した部屋（７Ｆ）からの眺め

　鳥が見えました。

 

　・川の中にある無料露天風呂は朝から賑わっており、

　　常時４～５人の方が入浴していました。

　午前５時台　　　　　　　　　　　　　　　　午前６時台