目的 2007-07-20 23:37:34 | トレーニング理論 「ロシアンパワー養成法」に書いておきましたが、今一度確認してください。 目的をはっきりさせること 目的が2つある場合 例えば 1、強くなりたい 2、筋肉をつけたい 「強くなりたい」という目的に向かってトレーニングして びっくりするくらいの筋肉がついたとか 或いはその逆も可能性としては考えられます。 しかし、その人の肉体的な才能による 偶然を除いては 目的の両立は難しく、どちらも中途半端になる可能性が大きいかと思います。 自分の才能を過信し偶然を信じますか・・・?