締切迫る！

ロシアンパワー養成法
初級編スタートキット

本日販売終了します！！



昨日の無料動画をご覧になった方、

短い動画でしたが

いかがでしたでしょうか？



動画の中でも説明していますが、

サンボと●●●、

打撃と組み技

力の方向が前と後

といった違いはありますが

力の使い方（フォーム）は

同じなのです。



サンボは国家的な研究によって

●●●は経験則で（と思いますが）

力や体の効果的な使い方を

基礎的な練習の中で

自然に身に付く様に工夫されているのです。




「ロシアンパワー養成法は

高回数の種目が多いのですが、

これで本当にパワーアップしますか？」

「マラソン選手のトレーニングでは

ないですか？」

といったような質問も数多く寄せられます。


では、逆に質問しましょう。


「正しい動作を覚えるために必要なのは

どんな練習ですか？」

「３０～５０回を１セットとした

トレーニングを行えば

マラソン選手になれるのですか？」



ロシアンパワー養成法は

初動負荷が云々、高回数が云々

チューブの強度が・・・

ケトルベルの重さが・・・

なんてことはどうでもよいのです。

単なる筋トレではありませんから。




身体や力の有効な使い方を

マスターしてもらうために

種目の一つ一つに

ウエイトトレーニングとは

まったく異なった意味があるのです。



ロシアンパワー養成法
初級編スタートキットの

販売ページは本日（１月３０日）

２３：００をもちまして消去します。

購入希望の方はお早めに！！


⇒購入する


⇒ロシアンパワー養成法の詳細

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サンボWEB教室の動画（２本）をアップしました。


特別会員の皆様はYou Tubeの受信ボックスを

ご確認ください。


また、動画のダウンロードサービスを

希望される場合は、専用メールまで

ご連絡ください。


⇒特別会員（WEB教室）の詳細

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サンボ練習会のお知らせ


１月３１日（土）の練習会は

加茂海洋センターにて行います。

練習時間は

２０：３０～２２：００

です。

練習の参加費は無料ですが、

施設使用料の１００円をご負担ください。

⇒２月２２日（日）
サンボ技術セミナーの詳細

技術ＤＶＤ２より
『ヤツケビッチ式腕十字』
２月２２日のセミナーでは
この技術を完璧にマスターしていただきます
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無料動画

上の画像はチューブプルと

プルダウン１を個人指導しているときの

ものですが、どちらも間違った形です。


どこが間違っているかは

トレーニングをやっている人なら

すぐに見抜けると思いますが、

わからない方のために

本日（２００９年１月２９日）限定で

チューブプルとプルダウン１を

個人指導しているときの

短い動画を（１分３０秒程度）

無料でプレゼントします。


データの送信は

データ便を

使用しますので、

受信をお待たせすることなく

スムーズにファイルを

受け取ることが可能です。


ご希望の方はブログ画面右の

メッセージBOXより

無料サンプルを希望される旨

ご連絡ください。


※メールアドレスをお間違えの

ご注意ください。

※このサービスは２００９年１月２９日だけ

行うもので、それ以降は受け付けませんので

ご注意ください。
　
※メッセージボックスの設定にミスがありました。
本日１６時までに無料サンプルを希望された方は
お手数ですが、再度ご連絡ください。


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いよいよ明日で販売終了します！！

ロシアンパワー養成法
初級編ＤＶＤセットについて


現在サンボラボＳＨＯＰで販売中の

ロシアンパワー養成法初級編ＤＶＤのセットは

２００９年１月３０日をもちまして

販売を終了します。


サンボWEB教室（特別会員システム）で、

より格闘技に直結した指導ができますから

サンボラボＳＨＯＰで

『ロシアンパワー養成法』についての

再販は考えておりません。




書籍の『ロシアンパワー養成』については

前回の反省や問題点を踏まえ

トレーニング法と格闘技術両方が

しっかりと説明できる内容で

撮り直し、編集ができないかぎり、

そのままでの

再版は考えておりません。

現段階で、書籍『ロシアンパワー養成法』の

再版はかなり難しい状況だと

思いますし、仮に再版が決定した場合でも

発売まではかなり時間がかかると思います。


※今年３月にロシアンパワーの

　指導員養成講習を予定しておりますが、

　参加資格はサンボラボＳＨ０Ｐで

　『ロシア式トレーニングマニュアル』
　『ロシアンパワー養成法』

　を購入された方、及び

　特別会員様に限定します。


無制限メールサポート付
ロシアンパワー養成法初級編ＤＶＤセット

詳しくはこちら



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２００９年２月２２日（日）
サンボ技術セミナーについての
詳細はこちら

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サンボラボ特別会員についての
（WEB教室）
詳細はこちら

本日、サンボWEB教室更新しました。（参考動画付き）

次回動画の配信は１月３０日（金）です。お楽しみに！

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サンボ練習会のお知らせ

今週のサンボ練習会は

１月３１日（土）２０：３０～２２：００

加茂海洋センターにて行います。

参加費は無料です。
（施設使用料の１００円だけご負担ください。）

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→サンボラボHPへ

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月会員も募集します

特別会員（サンボＷＥＢ教室）の会員期間は

６ヶ月ですが、もしも

１ヶ月更新で契約したいという方が

いらっしゃいましたら、ご連絡ください。

１ヶ月の受講料は５，０００円と

少し割高になりますが

６ヶ月の特別会員様と

同じサービスをご利用いただけます。


２月分につきましては１月３０日（金）

がお申し込み締め切りです。



一回契約されると

You Tubeのsombolabo友達リストに

入りますので、次回見たい場合には

お申し込み連絡と

お振り込みでサービスの利用が可能です。



特別会員（ＷＥＢ教室）システムは

６ヵ月会員様と１ヶ月会員様合わせて

２５名だけが利用可能です。


サンボWEB教室は

技術ＤＶＤ・システムＤＶＤの内容を

さらに進化させ超実戦的な技術を

紹介しています。


サンボWEB教室は

会員様が基本となる動画を

閲覧していただき

わからなかった点や質問

そして、リクエストに応じて

追加の動画を動画を撮影していきます。

それに加えて

専用メールでのアドバイスや

WEB教室ブログで細かな指導を

行います。


（追加した動画のアップロードは

You TubeだけでなくWEB教室の

動画でも頻繁に行います。）



特別会員はシステムの都合上

２５名様しか

入会できません。


そのかわり


かなり深い内容まで

教えることが出来、

個人的にコーチングしているのと

同じくらいの効果が期待できると

思っています。





基本となる技術については

少なくとも週に１度のペースで

新しい動画をアップロードしていきます。

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サンボラボ特別会員システム
（WEB教室）１～６月
についてはこちら


定員２５名


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合理的な身体操法を覚えて

格闘技術をレベルアップさせてみませんか？

サンボは勿論、柔道・レスリング・柔術etc.


組み技系の選手ではなくとも

参考になることは多いはずです。


２月２２日（日）
サンボ技術セミナー（出雲市）
参加者募集！！

詳細はこちら

※定員２０名



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格闘家のための

ロシアンパワー養成法

間もなく販売終了！！！
（お申し込みは１月３０日まで）


詳細はこちら


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サンボラボＨＰ

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技術ＤＶＤ５

サンボ技術ＤＶＤ５　
携行テキスト完成！

サンボ技術ＤＶＤ５は

サンボの試合で頻繁に使用される

ロシアンタイ（深いタイプ・浅いタイプ）を

中心に収録しました。


ロシアンタイは相手を完全に

コントロールできる組み手ですので

その後の投げが容易です。


正しい組み方であれば、

すぐに投げへ移れますので

柔道のルールでも

反則を取られることはないと思います。



また、後半には

カニバサミの技術を収録しました。


練習においてカニバサミを禁止している

道場も多いかと思いますが、

投げの方向が正しければ

まったく危険な技ではありませんし、

相手に防がれることなく

確実にポイントを奪える技になります。


サンボ技術ＤＶＤ５には

練習に携行できるテキストが
　　　（Ａ５版：３０ページ）

ついております。自宅でＤＶＤを

ご覧いただき、道場では

携行テキストで確認しながら

練習を進めてください。

サンボ技術ＤＶＤ　５より
『浅いロシアンタイ』
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サンボ技術ＤＶＤについて

詳しくはこちら


サンボラボＳＨＯＰ



２月２２日（日）
サンボ技術セミナー詳細

定員数に達しましたら受付を終了します
お申し込みをお急ぎください。





リクエスト多数のため

サンボWEB教室をＤＶＤ化します。


会員様へは先行販売を行っておりますので

会員様用ブログへお急ぎください。





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投げの方向

相手を投げる（倒す）方向というのは

大切で、例えば足取りの場合

後ろへ力を加えてしまうと

まず相手を投げることはできません。



まず、クエストさんから発売されている

サンボ完全教則のオープニングを観てください。

サンボ完全教則のオープニング
（クエスト）
　↑　↑　↑
試合動画の一番最後

グルジアの選手（赤）が仕掛けた

足取りはどの方向に向かっているでしょうか？


前回のサンボ技術セミナーで

少し解説しましたが、

投げ技は構造上、弱くて

防御することができない方向に行うべきです。



次回のセミナーではこのようなところも

もう少し詳しくやってみたいと思います。


２００９年２月２２日（日）

サンボ技術セミナー開催決定！


今回のセミナーもサンボに限らず
あらゆる格闘技・スポーツの上達に有効な
身体の強い使い方を軸に前回のセミナーで
紹介した前転・後転・肩抜き後転を
さらに進歩させプラス横回転を利用した
技術を解説していきます。


また、参加者の理解度に応じて
応用テクニックも次から次へと
紹介していきますので、
今回も覚悟して
参加してくださいね。

今回のセミナーは定員を少なくしようと
思っていましたが、前回と同じ２０名で
行うことにしました。



今回のセミナーで絶対に覚えて
帰ってほしいものを
ピックアップしておきます。

↓　↓　↓　↓


◎セミナー内容（一部）

・Ｚ脚について

　　関節のクラッチだけでなく、様々な場面で
　利用されるＺ脚を徹底解説します。

・前転・後転の応用

　　前回の方法をさらに応用させて
　サンボらしい技術をマスターしてもらいます。

・横回転を利用した技術

　　サンボだけでなく柔道でも頻繁に使われ、
　効果的なヤツケビッチ式腕十字と飛行機投げを
　横回転でマスターできるように解説していきます。
　また、飛行機投げを完全に使いこなせるように
　深く掘り下げていきたいと思います。
　




◎セミナー日程・会場・詳細

日程：　平成２１年２月２２日（日）

時間：　１３：００～１７：００

会場：　サンアビリティーズいずも　多目的室（柔道場）
　　　
　　　　　島根県出雲市今市町北本町3丁目-1-20





参加費：　一般　　　　５，０００円　　
　　　　　学生　　　　４，０００円　　　　　
　　　　　会員　　　　４，０００円
　　　　　特別会員　　無料

　　　　※参加費は事前にお振り込みいただきます。
　　　　セミナー当日のお支払いはできません。

講師：　サンボラボ　足立弘成（アダチ　ヒロシゲ）

定員：　２０名（お早めにお申し込みください）


◎注意事項

・セミナー参加には経験や資格などは問いません。
　誰でもご参加していただけます。

　※できましたら２００８年１２月１４日の
　セミナーＤＶＤを購入、視聴していただくと
　理解度が増すのではないかと思います。
　また、前回のセミナーＤＶＤを
　先に購入していただいてから
　今回のセミナーにお申し込みされた場合、
　会員様価格でセミナーを受講できます。

　※特別会員様のセミナー参加費は無料です。

・サンボ着、サンボシューズ
（柔道着・空手着に素足でも可）をご用意ください。

・このセミナーは、ＤＶＤ及びテキスト化する予定です。
　ですので、撮影のためお顔などがＤＶＤに写る可能性があります。
　申し訳ありませんが、ご了承頂ける方のみお申し込み下さい。

・撮影後のデータについてはこちらで責任を持って管理いたします。

※今回のセミナーにご参加していただいた方には、
　特典として完成したＤＶＤ・テキストをプレゼント！！致します


◎お申込み方法

下のメールフォームよりお申し込みください。


定員数に達しましたら受付を終了しますので

お早めにお申し込みください。

お申し込み、お問い合わせは
↓　↓　　　↓　↓
メールフォーム



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ロシアンパワー養成法
初級編ＤＶＤセットについて


現在サンボラボＳＨＯＰで販売中の

ロシアンパワー養成法初級編ＤＶＤのセットは

１月３０日で販売を終了します。


サンボWEB教室（特別会員システム）で、

より格闘技に直結した指導ができますから

サンボラボＳＨＯＰで

『ロシアンパワー養成法』についての

再販は考えておりません。




書籍の『ロシアンパワー養成法』については

前回の反省や問題点を踏まえ

トレーニング法と格闘技術両方が

しっかりと説明できる内容で

撮り直し、編集ができないかぎり、

そのままでの

再版は考えておりません。

現段階で、書籍『ロシアンパワー養成法』の

再版はかなり難しい状況だと

思いますし、仮に再版が決定した場合でも

発売まではかなり時間がかかると思います。


※今年３月にロシアンパワーの

　指導員養成講習を予定しておりますが、

　参加資格はサンボラボＳＨ０Ｐで

　『ロシア式トレーニングマニュアル』
　『ロシアンパワー養成法』

　を購入された方、及び

　特別会員様に限定します。

お申し込みは１月３０日まで


無制限メールサポート付
ロシアンパワー養成法初級編ＤＶＤセット

詳しくはこちら


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