腰痛から復活♪秋の夜長を楽しもう♪

ここ数日、トコちゃんベルトをつけていたら、痛みが改善しました☆

トコちゃんベルトのせいなのか、治る時期だったのかは分からないけれど。

痛みも消えたので、腹筋しま～す♪

これから、全粒粉入り食パン仕込みま～す。

そらまめ夫がＰＳ３でファイナルファンタジーやってるので、
編み編みしながら、ストーリーをちら見しま～す。
（うちのゲーム機、子供用ではなく、大人用です）

最近、子どもが寝静まった後、２人で起きだしたときの過ごし方です。

ファイナルファンタジー面白いけれど、
ちゃんと見てないと言葉が難しくて理解するのに時間がかかる。
おっと、もう始めてるから、見に行かなくちゃ。

秋の夜長のそらまめ夫婦の過ごし方情報でした。
要らぬ情報で失礼

仕込みました！塩麹☆

クックパッドを参考に仕込んでみました。

材料
麹　３００ｇ
塩　　９０ｇ
水　　適当

使った麹はコチラ↓



①袋から出してほぐす


②塩９０ｇと混ぜる

↓

　　　　　↓


③水をひたひたになるぐらい入れる


④フタをして完成まで見守る


寒くなってきたので、発酵が進むのに時間がかかりそう。
温かく見守ります。

で、早速、
「麹のレシピ」（おの　みさ著）を注文しました♪