身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛いのはイヤ

2016-03-18 00:00:10 | こころの声を聞く
傷を治そうとするとどうしても避けて通れないのが 傷口や痛い個所を視なければならない事です。 傷の大きさや深さによって緊急度や対処方法が違って くるからです。 子供のころから痛いところをお母さんに見てもらって 処置をしてもらう訳ですが、ある日その傷口を見せなく なる時がやって来ます。 理由はさまざまですが傷を隠すことをするようになる わけです。 ある人は、傷を見せると処置の際に痛くされるから . . . 本文を読む

痛みが無くなる

2016-03-17 00:00:10 | 身体の痛みの意味
最も簡単な幸せ感は、痛かったのが痛くなくなると いう事です。 その痛みは身体の肉体的な痛みだけではなく、心の 痛みも含まれるわけです。 世の中には痛みや苦痛を避ける為の物が氾濫しています。 痛みはある意味警告と言っても良いでしょう。 骨が折れてから痛くなるのではなく、折れそうになる と痛くなるわけです。 痛みが出ると中断されますがそれだと成長が起こりま せん。 痛みには成長の過程でも発 . . . 本文を読む

幸せとは

2016-03-16 00:00:10 | こころの声を聞く
幸せと感じるのは人によって違っていますが共通点が あります。 それは、痛みが無い状態であることです。 どんなにお金があってもどんなにステイタスがあっても 痛みがあると幸せとは言えないでしょう。 何故痛みがあるのでしょうか? 切られたとか殴られたとか病気だとか色々な理由で痛みが 存在する訳です。 その痛みもマッサージをすれば良くなるものもあるでしょう、 傷口を縫わないといけないものもあるで . . . 本文を読む

多くは望みません

2016-03-15 00:00:10 | こころの声を聞く
不幸でなければいいので決して多くは望みません。 小さな幸せを望んでいますと思っています。 何故か幸せに大小が存在しているわけです。 同じ幸せなのにこちらの幸せは大きいけれどあちらの 幸せは小さいという感覚が存在する訳です。 同様に多いとか少ないとか本人の主観的な感覚で判断が されることになります。 ある人にとっは大きな幸せでもある人にとっては小さな 幸せに感じることがあるという事です。 . . . 本文を読む

不幸にならない為の行動

2016-03-14 00:00:10 | こころの声を聞く
人々が行動を起こす理由と言いますか動機がどこから 来るのかによって同じ行動でも結果が違ってきます。 色々な切り口がありますが、幸せになる為に取る行動と 不幸にならない為に取る行動というものがあります。 幸せになる為にが行動する動機の人は幸せが前提条件 として存在しているわけです。 一方不幸せにならない為にが行動の動機の人は不幸に なることが前提条件だからそれを阻止するというのが 動機になる訳 . . . 本文を読む

言いにくい人

2016-03-11 00:00:10 | こころの声を聞く
意見を言いやすい人と意見を言いにくい人は何処が 違うのでしょうか? 意見が言いにくい人の特徴の一つとして、何を考えて いるのかわからないというものがあります。 つまり価値観が分からない人には言いにくい物です。 相手の価値観が分かればある程度の反応は予測する ことが出来ますが、相手の価値観が分からなければ 恐ろしくて言えません。 自分の意見を言うというのは、とてもリスクの伴う事 です。 あ . . . 本文を読む

あなたが言わなければ

2016-03-10 00:00:10 | こころの声を聞く
あなた自身が言うべきことを言わなければあなたの 他に誰かが何かがあなたの代わりに言ってくれます。 それは言語ではありませんから痛みで言ったり、症状 や状況で訴えることしかできません。 自分の希望を聞いてもらいやすい時は、病気になった 時でしょう。 病気になれば自分自身の意向は聞いてもらいやすいし、 言いやすくなります。 言いにくいことは言いやすい環境を先に作ろうと無意識 に行動することにな . . . 本文を読む

全てはコントロール

2016-03-09 00:00:10 | こころの声を聞く
血圧が高いと血圧降下剤を飲めば血圧は下がって くれます。 血糖値の上昇は、インスリンでコントロールする ことは出来ます。 つまり、アクセルとブレーキでコントロールする ことが出来る訳です。 しかし、感情や衝動はブレーキを必要とすることが 多い傾向になっているようです。 もっと言えば全く動かなくなってくれた方が安全は 担保することが出来ます。 周りが一番困るのは、クライアントがあちこち動き . . . 本文を読む

精神の検査

2016-03-08 00:00:10 | こころの声を聞く
心療内科等でうつ病や統合失調症の疑いがあれば、 症状があるか無いかは聞いてくれます。 検査はしていることになっていますが精神科の 科学的な検査は存在しません。 該当する項目の数で病気の診断が行われます。 精神科の検査項目に全く該当しない人などいない でしょう。 元気が無い時に検査を受ければうつ病になることも 出来ます。 統合失調症であれば幻覚や幻聴があることで該当者 として認定してくれま . . . 本文を読む

精神の検査

2016-03-08 00:00:10 | こころの声を聞く
心療内科等でうつ病や統合失調症の疑いがあれば、 症状があるか無いかは聞いてくれます。 検査はしていることになっていますが精神科の 科学的な検査は存在しません。 該当する項目の数で病気の診断が行われます。 精神科の検査項目に全く該当しない人などいない でしょう。 元気が無い時に検査を受ければうつ病になることも 出来ます。 統合失調症であれば幻覚や幻聴があることで該当者 として認定してくれま . . . 本文を読む