阿蘇山と佐世保バーガー

毎月第二・第四火曜日は、福岡のFitness Support ライコさんにてアカデミー

その前14時30分から1時間、グリーンヒルクリニックさんでの骨盤底筋トレーニングと腰痛体操

クリニックの駐車場から
阿蘇山の噴煙が見えました。



南方に流れているのね。
すごいなあ…。

昨日は昼食を食べ損なっていたので、どうしようかと思っていたら、受講者が少なく後かたずけが早く済み
「北熊本SAで食べる時間がある！」
と、いうことで前から食べてみたかった佐世保バーガーに挑戦



すでに16時30分。
これが今日の夕飯になるのよね。
結構なボリュームでした。
美味しかったです(^^)