樹木剪定が終わり

今日は朝7時から、樹木剪定。

先月、シルバー人材センターにお願いして今日がその日！

剪定前

後

手前の榊に奥のヒノキとモミの木。

こんなにスッキリ！

自宅玄関を開けて

「こんなに明るいのか！！」と驚きました。

剪定には9人の方が来られて、8時間。

伐採したものは2t。

軽トラ6台分。

一体どれだけ茂っていたのやら…

これがこれですもん。

今、弟は自宅にはいないけど、弟の部屋がかなり日当たり良好の部屋と化す。

この頃は、コロナウイルス対策でスーパーに買い物に行くぐらいでほとんど出掛けていない。

セミナー分の空いた時間を利用して、スッキリとした木々の根元に防草シートを早々に施しておこう。

今日の気づき。

ヒノキとモミの木に登られたおじさま方。

多分70代かと思うのだけど、腰椎の前弯がちゃんとある。

やっぱり木登りは腰痛軽減に効果的ね。

下肢の伸展力がないと木や梯子は登れないから。

伸展力の強化は、腰椎の前弯（骨盤の前傾）に効果的なことに気づいた今日でした。

4月に入り

今日は4月4日土曜日。

柿の葉が大きくなりました。

コロナウイルスが不安を煽る。

脳は不安が大嫌い！

だいたいヒトは考えれば考えるほど、悪いことを考える生き物だと…少なくとも私はです…そう思っています。

今、ZOOMを勉強中。

明日には本も届きます。

ので、勉強して自分で使えるようにします。

今日、仕事終了後は庭仕事。

井戸の周りにドクダミが生えてきて、例年ならばもう手を出すのを諦めてしまうのだけど、丁寧に抜き取る。

全部抜いてしまおうかとも思いつつも、ドクダミの花を私は好きなので…宮本武蔵が愛した花でもあるし…一部分は残してみた。

不安なときには無心になれることをとにかく実行する！

植物や庭木の手入れは、日の光にも当たるし…骨を強くしないと！ビタミンD補給。

手をかけたところはキレイになるし…気持ち良くなれるし。

達成感が得られるし。

草花の匂い…季節を感じられるし

ご存知の方はご存知ですが、我が家は広い！

今日は井戸の周りをキレイにしたけれど、我が家に草花はまだまだどれだけでもある…。

1人歩いた八景水谷公園。

1日も早い薬の開発を、そうして感染の収束（終息）をこころより祈りつつ。

何を私たちは問われているのか？

何に気づかないといけないのか。

何を行動・実践せねばならないのか。

私にできることは、全て実行していくだけだなと。