１０月値上げ6千500品目

ほとんどの食品が値上がりしていますが、今日からは大幅に値上がり品が増えます。

衣類やエネルギー―価格は節約できますが、食料品はそういうわけにはできません。

幸い主食の米価は安値で安定しています。値上がりの激しいパン類や麺類を控え趣向品のビールやインスタントコーヒーも控えます。

夕方６時以降は食べないという夕食ダイエットなるものがありますが、この際これに挑戦すれば一石二鳥です。