パブリカを料理する場合,へたから下1センチ部分をカットして、捨ててしまいます。種も捨ててしまいがちですが、これらにも果肉の数倍の栄養が詰まっているそうです。
パブリカは丸ごと料理しましよう。
そこでミツカンは数種類の野菜(コーン、ビーツ、パブリカ、パンプキン)をほぼ丸ごと使った野菜スチックを製品化したそうです。
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