熊本城マラソンまで、あと160日

昨日の記録

距離　0Km
時間　0分

9月累計距離　27.57Km
総累計距離　118.88Km

体重　63.9Kg
7日平均体重　63.4Kg


昨日は午前中、フルマラソンのコース下見の下見に行ってきました。
大会委員会が出している地図では詳細が分からないので
自分がちょっと分からない部分を車で走ってみました。

だいたい思ったとおりでしたが、最後の橋の部分がちょっと
分かりにくい感じで、また今度行って確認しようと思ってます

おはようございます（9/12）

昨日は午前中、熊本城マラソンのコースの下見の下見に行き
午後からは日本コーチ協会熊本支部の勉強会に。

申込者が少なかったので、どうなることかと思いましたが
飛び込みで参加された方もいらっしゃって、人数的には丁度良い感じ

で、場も盛り上がり、とてもいい感じで行うことが出来ました

講師というかファシリテーターを務めた支部長もかなりノッて
進行ができたようです

これも参加して頂いた皆さんのおかげだと思います。感謝！