昨日の記録
距離 6.82Km
時間 65分
平均時速 6.3Km
9月累計距離 42.3Km
総累計距離 133.61Km
体重 62.6Kg
7日平均体重 63.3Kg
昨日は仕事で遅くなったので、走るのはやめようかとも思ったが
それではいかん!と思い直し、ジムへ行ってきました
でも、足の具合がイマイチだったので無理しない程度にしときました
さて、先日「熊本城マラソン」のフルマラソンのコースを車で
下見し、ビデオで撮影してきました
車でも1時間半程かかりますねぇ~(信号とかあるからね)
で、編集してyoutubeにアップします。
全部で70分弱あるので6本に分けて編集していて
完成したのはまだ最初の1本だけ
今日はその1本をご紹介します。
興味のある方はご覧下さい
2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像1/6
距離 6.82Km
時間 65分
平均時速 6.3Km
9月累計距離 42.3Km
総累計距離 133.61Km
体重 62.6Kg
7日平均体重 63.3Kg
昨日は仕事で遅くなったので、走るのはやめようかとも思ったが
それではいかん!と思い直し、ジムへ行ってきました
でも、足の具合がイマイチだったので無理しない程度にしときました
さて、先日「熊本城マラソン」のフルマラソンのコースを車で
下見し、ビデオで撮影してきました
車でも1時間半程かかりますねぇ~(信号とかあるからね)
で、編集してyoutubeにアップします。
全部で70分弱あるので6本に分けて編集していて
完成したのはまだ最初の1本だけ
今日はその1本をご紹介します。
興味のある方はご覧下さい
2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像1/6