下関海響マラソンおもてなし前夜祭当選！

昨日、帰ったら「下関海響マラソン」から封筒が届いてたので

開けてみたら大会前日に開催される

「おもてなし前夜祭」の当選通知でした♪




大会ＨＰを見ながら前日の行動を考えていた時、

何気なく「おもてなし前夜祭」のバナーをクリックしたら

申込期限が翌日までだったので

当らんだろうなぁ～と思いつつも、いちおー申し込んでみたのでした。

まさか当たるとは！

ホントはこういうのじゃなくマラソン大会のエントリーに当選したいのだけどｗ

でも、なんか嬉しい♪


席はステージから一番遠いところだけどｗ



食べるのに専念できるから却っていいかもｗｗｗ


こういうの首から下げると特別感があって良いよねｗ




下関海峡マラソンが増々楽しみになりました。



【今日の筋トレ】

【ＢＣＴ】　　　

・スーパーマンキープ
・ウィンギング
・プッシュアップ
・フロントブリッジ
・サイドブリッジ
・エルボープッシュキープ
・ヒップリフトキープ
・キャット＆ドッグ
・ヒップキック
・ヒップローテーション
・バックエクステンション
・スタンディングレッグスイング
・スタンディングヒップローテーション
・スタンディングエルボーニ―
・スクワット・ランジ
・ニーハーグキープ
・閉眼片足立ち
・ドラゴンフライ



【スピンバイク】

・15分