大阪マラソン完走者新聞

今日、読売新聞社から大阪マラソンの全完走者の名前が載った新聞が送られてきました。
申し込んでいたのも忘れていましたが、マラソン、チャレンジラン、車いすの全完走者29,207人の名前が載っています。
さすがに3万人近くの名前となると凄いですね。
ネットタイム順になっていますが、自分も男子マラソンで「2,693位　3時間37分10秒」ちゃんと載っていました。
上位は見ることができても、さすがに全部見ることなどはとてもできないですね。

それから「2012さくら道国際ネイチャーラン回想録」も送られてきた。
参加したほとんどの人か寄稿しており、今日半分くらい読みました。
その人その人の思いが綴られた回想録、とても読みごたえがあります。
完走した人、残念ながらリタイヤした人いろいろとドラマがありますね。
来春の大会、すでにエントリーを済ませましたが、またあのコースを走るのが楽しみです。

昨夜は忘年会！

昨日は、所属する走友会の忘年会でした。
いつものとおり、いっぱい飲んで食べて喋って・・・
時間がいつの間にか過ぎてしまいました。
帰りは最終バスでしたが、乗り越すこともなく無事に帰ってきました。
昨夜の忘年会の様子です。
　

　　

　　

　　

ジムに行ったけど・・・

今日は午前中は買い物、ユニクロとドラッグストアーへ。
最近のドラッグストアーといってもいろいろなものが置いてある。
本来のもの以外にパンや冷凍食品、生鮮野菜などなど。
広い駐車場、広い売り場、一般のスーパーとほとんど変わらない。
店の中の商品を見てウロウロするだけでも飽きないですね。
風邪薬とマスクを買いに行ったけど、パンなどの食べ物も買ってきました。

大阪マラソンの写真をもらってきました。
　　

　　

　　

　　

　　

もう2週間前になるのですね。

懐かしかった。

今日は情報誌「ポケットあわじ」の取材日でした。
その取材先は、若いころ一緒に遊んでいた同じ歳の古い友達。
お会いしたのは10年ぶりくらいかな。
それも道で会ってちょっと挨拶をしただけだったので、ゆっくり話をしたのは30年以上前以来でした。
彼もすでに仕事を退職しており、自分と同じ年金生活。
取材の話も聞いたけど、それより色々と懐かしい昔話に花が咲きました。
お孫さんは、すでに高校2年生だって。
早いですね。
また近いうちに一杯やりたいですね。

今日、黒大豆の枝豆をいただきました。

さっそく塩を入れて湯がきました。

美味しい枝豆ができ、晩酌のアテになりました。

もちろん自分でやりましたよ。
つぶが大きくて、甘みがあって、とても美味しかったです。

しばらく休足^_^;

1ヶ月くらい前から右膝が痛かった。
痛いながらも走ることができたので、そのうち治るだろうと思っていたがなかなか治らない。
それが4～5日前から痛みが増してきて、階段の上り下りなどもちょっと苦労する。
走るのも休んでいたが、このままでは心配なので整形外科へ行ってきた。
レントゲン検査や触診など。
診察結果は、軟骨が少し擦り減っているのと、水が溜まり始めているらしい。
患部にヒアルロン酸の注射をしてしばらくは走らないようにと言われました。
予想通りの診察結果でした。
そんなわけで、痛みが取れるまでしばらく休みます。
しゃあないね。

年賀状

先日から喪中を知らせるハガキが何枚か届いている。
今日も1枚届きました。
そういえば、そろそろ年賀状を書く時期ですね。
すでに年賀状は買ってあるのですが、まだまだ先に事と思って手が付けられません。
毎年25日くらいには出せるようにはしているのですが、今年もそれくらいになるかな。

最近のことですので、ウチもパソコンを使い始めてからパソコンで作成している。
その前はワープロ機だったし、その前はプリントゴッコで作っていた。
そういえば、結婚してから手書きはほとんどなかったような。
プリントゴッコの時、あて名は手書きでしたね。
今はほんとうに楽になりました。
パソコンで作ったのは味気ない、手書きでなければという人もいるけど、それぞれの事情もあるしね。
ウチの場合、図案さえ決まれば住所録を確認して、プリントを始めれば数時間で完成する。
字を書くことが苦手な者にとっては、ほんとうにうれしい。

今年も25日までに投かんできるように頑張りましょう。
来年は巳年でしたね。

今年は寒いのかなあ？

ウチの近所の神社にあるイチョウの木です。
昨年と同じころに撮った写真と今日撮った写真です。
　　
昨年はまだいっぱい葉っぱが残っていたのに、今年はほとんどが散ってしまいました。
やっぱり今年の方が寒いのでしょうね。
それとも昨年が暖かかったのでしょうか。

今年の流行語大賞でが。
「ワイルドだろう」だそうです。
スギちゃんっていうタレント？のギャグだとのことですが、そんな言葉も知らなかったし、スギちゃんていう人も知りません。
時代は進んでいるのですね（笑）自分が世間知らずかも。
ちなみに2位から10位までの流行語の意味はだいたいは知っていますよ。
2「iPS細胞」
3「維新」
4「LCC」
5「終活」
6「第3極」
7「近いうちに・・・」
8「手ぶらで帰らせるわけにはいかない」
9「東京ソラマチ」
10「爆弾低気圧」
だそうです。
自分もそろそろ「終活」のためにそろそろ考えなくては。
そのためにも断捨離をしなければと思っていますが・・・。

冬空です。

朝、雨が止んでから寒く、空は晴れたりくもったり。
初めて携帯からの書き込みですが、うまく書けてるかどうでしょうか。

最近は晩ご飯を食べた後、コタツに入るのがクセになり、そのままうたた寝してしまうことが多い。
そのほとんどは1時間くらいウトウトするだけ。
しかし、昨夜はそのまま熟睡してしまいました。

今日はテレビ三昧

今日は日曜日でしたが、特に予定もなかった。
朝から気温が上がらず寒いし、ちょっと風邪気味でもあったので休養日にしました。

午前中は新聞を見たり、何となくテレビを見ながらネットサーフィンなど。
お昼ご飯を食べた後はテレビ三昧。
福岡国際マラソンに始まり、ラグビーの早大対明大（早明戦）、ゴルフの日本シリーズ、それから四万十川ウルトラマラソンです。
その後は犬の散歩に行って今日は終わりました。

福岡マラソンの日本選手ですが、堀端選手は見事なスパートで第2位で日本選手の1位になりました。
残念ながら2時間8分を切ることができず、世界選手権即内定とはなりませんでしたが、おそらく大丈夫でしょう。
3月の琵琶湖で終盤に失速し、オリンピックを逃した悔しさをバネに頑張ったのでしょう。
日本人2位の藤原選手、4位の川内選手は今の力を出し切ったと思います。
プロランナーと市民ランナー、話題は豊富ですが、やっぱり現実は厳しいなあって思いました。
3位の黒木選手、一般参加ながらさすがの実業団ランナー、駅伝とマラソンの二刀流でよく頑張ったと思います。

次はラグビーです。
明治大学のロスタイムに入ってからの劇的な逆転劇での勝利でした。
3年連続で負けていたいたという早稲田戦、選手や応援の観客など嬉しかったでしょうね。
ゴルフは藤田選手の圧勝で、話題の石川選手はもう一つ乗り切れなかったようでした。

10月に開催された四万十川ウルトラマラソンの放映は今日でした。
1時間弱にまとめられていて、男女に優勝した原夫婦、今更ながら夫婦ともすごいなあって思います。
男子の原選手、台湾での24時間走も頑張ってほしいです。
また2位の吉田選手、萩往還250Kmでも優勝しており、今回も強かったです。
まだまだ若いので、これからの活躍が楽しみです。
来年のネイチャーランやサロマでも快走を見せてくれるでしょうね。

今年もあと1ヶ月

12月が始まりました。
先月もいつの間にか過ぎていき、今月もバタバタしているうちに過ぎてしまうでしょうね。
マラソン大会参加の予定は全くなく、ランのモチベーションもあまり上がりません。
今日も朝から西寄りの風が吹いて寒かったので、迷わずジムに行きました。
ジムはエアコンが効いていて快適に走れます。
今日もトレッドミルで16Km走りましたが、速度は1Km6分から5分半程度です。

右膝が1ヶ月くらい前から痛みが出て、一向に良くなりません。
しばらく走るのを休んだらよいとは思うのですが、痛いながらも走れているのでそのうち治るかなあって、医者にも行かずそのままにしています。
このまま痛みが続けば整形外科に行く必要もあるでしょうね。
そんなに強い痛みじゃないのが曲者でしょうか。
少し腫れもあるのが気になります。
右膝は過去に何回も痛くなったことがあるけど、今回はどうなんでしょうね。
早く治ることを願っています。

月初めから暗い日記になってしまいました。
明日は福岡マラソン、テレビで楽しませてもらいます。
藤原選手と川内選手の戦い、どうなるのでしょうか。
参加の皆さん、ちょっと寒そうですが頑張ってくださいね。