宝塚教室

陳式太極拳の練習記録

いきいき新太極拳宝塚教室 23/2/26

2023-02-26 18:01:00 | 練習記録


皆さん本日も
お稽古お疲れさまでした

本日も自宅から
40分ほどかけて
歩いてきましたが
梅もちらほら
ほころび始めたようです

空模様は
どんよりの曇り空で
空気も冷たい感じでしたが
春ももうすぐかなと
思いました

お稽古のほうは
拳も剣も
套路のお稽古でした

年会が間近に
迫ってきたこともあり
若干の緊張感を
感じながらのお稽古でしたが
抜け漏れていたり
間違って覚えていたりで
こちらのほうも
ほころびが
見られました

残りのお稽古で
なんとかリカバー
できればと思いますので、
ご指導よろしく
お願いいたします



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いきいき新太極拳宝塚教室 23/2/19

2023-02-20 09:19:20 | 練習記録
皆さん昨日は
お稽古お疲れさまでした。

私のほうは体調を崩しまして
欠席させていただきましたが、
井山さんに板書撮影のほう
やっていただきました。
ありがとうございました。

雨は降っていましたが、
寒くはなく練習日和でした
とのことでした。

井山さんと大橋先生から
空の写真を
送っていただきましたので
添付させていただきます

年会まであと少しなので
みなさんも体調崩さないように
お気をつけください!




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いきいき新太極拳宝塚教室 23/2/12

2023-02-12 17:58:03 | 練習記録


皆さん本日も
お稽古お疲れさまでした

本日は天気がよく
暖かい陽気でしたので
いつもは車で来ているのですが
家から1時間ほど
歩いてきてみました

そのせいか、
だいぶ足にキテいて
歩法練習のときは
だいぶフラついてしまいました

剣は基本動作
(進歩撩剣)のあと
套路でした

撩剣では、
剣を前に持ってきたときの
刃の向きを前方にすること、
套路では、
弓歩をキレイにキメる
ことを意識すること、
前足のつま先の向きは
攻撃方向に向けること
とのご指導をいただきました

また、
上級者の弓歩は、
前の足に人が乗っても
崩れないくらい
しっかりしていると伺い
しなやかな動きを
産み出すためには
足腰の強さとバランスが
大事なのかと思いました





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いきいき新太極拳宝塚教室 23/2/5

2023-02-05 19:42:14 | 練習記録


みなさん本日も
お稽古お疲れさまでした

暦の上では立春ということで
きょうはなんとなく
稽古場に入ってくる風も
歩法練習で
軽く汗ばんだ身体には
ひんやりした心地よさを
与えてくれた気がしました

先ほど、すみれ組の
グループLINEのほうで
大橋先生から
年会が3/19になりました
と連絡ありました

年会まで
残り5回の練習ということで
みなさんがんばりましょうー


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