宝塚教室

陳式太極拳の練習記録

いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/30

2023-04-30 17:25:22 | 練習記録
皆さん本日もお稽古
お疲れさまでした。

人によってはすでに
連休に入られた方も
いらっしゃるかもですが
朝方までけっこう雨が
降ってた影響か
なんとなく人出は
消極的な印象で、
雨上がりの公園も
静かでのんびりしていました。

本日は、個人的には
五歩拳、陳式三十六式、
太極剣と
どのメニューも
結構ハードに感じました。

特に最後の剣の立剣の
基本練習がだいぶ
五十肩には堪えました。。

あと本日の板書は
田中さんのピンチヒッターで
魚留さんでしたね。
ありがとうござしました。






コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/23

2023-04-23 17:54:38 | 練習記録
皆様、本日もお稽古
お疲れさまでした。

朝からよいお天気で
風が時折強く
ひんやりとしていましたが
暑すぎずの行楽日和でした。

本日は小田先生により
"尾てい骨の日"に
制定されました(笑)。

昨年度の年会の際
すみれ組の演舞を
大橋先生が撮影くださってて
拝見しましたが、
この"尾てい骨"を
前に持っていくことが
私自身全然できておらず
何とも不格好なのが
よくわかりまして、
本日だけでなく
なんとかしたいものだと
改めて思いました。

来週はもうGWです。

特に予定もないので
尾てい骨の特訓でも
しようと思います。



コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/16

2023-04-16 17:57:57 | 練習記録
皆様、本日もお稽古
お疲れさまでした。

朝から気持ちのよい
陽気でした。

天気予報では
午後から荒れる
ようなことを言ってましたので
少し警戒してましたが、
確かに少し風が
冷たい感じがしたものの
なんとかもってくれました。

先週、
小田先生に教えていただいた
壁に背中をつけて
片足をあげる練習を
この一週間やってみました
そのおかげか、
だいぶ真っ直ぐ立つ感覚が
わかってきた気がしました

がんばって
続けてみようと思います

あと、本日は
寺田先生の
お召し物が
"映えて" ました。

なんとなく
新緑の季節を感じましたー。






コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/9

2023-04-09 18:20:03 | 練習記録
皆様本日も
お稽古お疲れさまでした。

先週は春の嵐で
たいぶ荒れた天気の日が
多かったですが
今日は少し肌寒さは
ありましたが
スカッと晴れた
気持ちのよい天候でした

本日は円運動のあと
壁に頭、背中、お尻を
ピタッとくっつけて
脚をあげる運動を
教えていただきました

もう3年目になりますが
まだ真っ直ぐ立つ
というのが
しっくりいっていないので
今年は毎日
やってみたいと思いました

陳式三十六式太極拳は
今期二週目になります
一回目教わってる時には
型を覚えるので
いっぱいいっぱいでしたが
二回目になると
大橋先生のおっしゃってる
ポイントが肚落ちして
より気持ちよく
動けている気がしました

あと、本日板書の写真に
いつも美しい字で
書いていただいてる
田中さんが映りこんでました
この場を借りて
お礼申し上げます
今年も宜しく
お願いいたしますー








コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/2

2023-04-02 17:34:51 | 練習記録
皆さん本日も
お稽古お疲れさまでした。

本日から23年度始動です。

今年度も昨年度に引き続き
ブログ担当を
仰せつかりました。
宜しくお願い致します。

今日はよいお天気で
桜も至るところで
咲き誇っていました。

道端にはひっそり
すみれの花が咲いていて
さくらとすみれで
あたかも宝塚教室の
今年度のスタートを
応援しているかのようでした。

すみれ組には4人の
新しいメンバーが加わりました。
一年間いっしょに頑張りましょう。

すみれ組メニューでは
先月の年会で
さくら組さんの
一部メンバーがやられていた
長拳の五歩拳が加わりました。
カッコよく演舞できるように
頑張りたいと思います!





コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする