一週間以上続いていた体調不良が消えた｡
あれは一体何だったのと思うほど､身体のことが気にならなくなった｡
それで久し振りに4.7キロある春採湖一周のウォーキングコースへ｡
ただ残念だが､カメラを忘れたので画像は以前に撮ったモノを再添付させてもらう｡
ここ数日､管内の新コロナの新規感染者が現れていないので安心感はある｡
それに発令されている緊急事態宣言も解除になりそうだ｡
気持ちの良い空気を吸って春採湖を歩き出す｡
足の張りや疲れも無いので､途中からその気になって軽く走ってみた｡
早歩き程度のスピードで時々ヨタヨタするので見られたモノではないが､歩いている人が少ないので周りの目を気にすること無く500m程頑張れた｡
しかし､そのツケが今朝出た｡
筋肉痛だ｡
階段を下りるのが辛い｡
まるで爺ちゃんみたいだ｡爺ちゃんなんだけれど｡
それで今日､体調は良いのに家の中｡
ベッドで本を読んでいる内に眠ってしまい､一度昼過ぎの1時に目覚めた気はするのだが､気が付いたら午後3時｡
オイオイ､日が暮れてしまう｡
焦って起きたら近所の爺ちゃんと婆ちゃんが買物から戻って来た｡
婆ちゃんは元気に車から荷物を運んでいるが､爺ちゃんは肩で息をしてギリだ｡
今年の冬､その爺ちゃんは雪かき出来るだろうか｡
そうだ､雪の季節が迫っている｡
他人のことより､もう少し筋肉を蓄えておかなければ､アノ人に怒られる｡
明日も頑張って走ろう｡
走って筋肉を付けよう｡