微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

期待

2017-09-08 22:35:53 | 
昨夜は月がきれいでした

遠く離れていても

同じ月を見て

同じようにきれいだと言えるのは

幸せなこと

期待

期待をしてしまうと

いつかかなうことを願って

何かをがまんしてしまったり

今ここに生きる幸せを犠牲にしてしまったりするのかも

思いのままに生きる

思いのままにやってみる

見返りはいらない

そうしたいから

そうしているだけ

息をすって私はしずか

息をはいて私は微笑む

良い一日を
いつもともに

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心のままに

2017-09-08 07:54:17 | 
おはようございます

朝陽につつまれて呼吸を楽しみます

息をすって私は静か

息をすって私は微笑む

口元とともに身体も微笑みます

生きていること

何がいいかは悪いかはそれぞれの基準

何が幸いして何が災いするかもその先はわからない

人間万事塞翁が馬

心のままに

思うように生きてみるのがいい

良い一日を
いつもともに
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