微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

まずはあなた自身を大切に

2012-01-31 18:25:35 | 生きる
誰よりも自分の身体をいたわりなさい

誰よりも自分の心をいたわりなさい

それがあなたの大切な人に対する優しさです

いつもともに
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苦しいのはわずかな時期

2012-01-30 21:32:33 | 生きる
私の住んでいる金沢でも大雪になりそうな模様

雪は大変だけれど

一年を通してみれば、雪が積もるのはわずかな時期です

毎年のことだけれど過ぎてしまえば・・・

やがて春が訪れます

苦しい時期が永遠に続くことはなく

いつか必ず春がやってきます

いつもともに
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調子のよくないときには

2012-01-29 23:22:49 | 生きる
人の心も身体も安定しているわけではなく

波があるものである

調子のよくないときには

しばし心と身体を充電して

復活するそのときを待てばいい

いつもともに
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手放す勇気

2012-01-28 22:47:11 | 生きる
あなたの強さは手放すことができることだねと言われた

確かにそうかもしれない

いつもともに
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自己の成長とは

2012-01-27 20:32:43 | 生きる
自分に無いものを求めるのではなく
自己にあるものを伸ばして行くこと
それがあなたを輝かすいちばんの方法です

いつもともに
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他人から愛されることは

2012-01-26 21:11:40 | 生きる
他人から愛されることは幸せなこと

他人から愛されるには、自らの喜びと他者の喜びが同じになることです

いつもともに
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あなたの才能を

2012-01-25 21:28:37 | 生きる

与えられた才能

それはわかちあうことで喜びとなるでしょう

いつもともに
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信じることは叶う

2012-01-24 20:48:34 | 生きる
信じること、それに向かって進んでいくこと、必ずそうなるといつも思いつづけること、

いつか必ず思いは叶えられる

いつもともに
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素直な自己を伝えていく

2012-01-23 20:08:14 | 生きる
へりくだることも、背伸びすることもなく、素直な自分を伝えていく

生きやすいと思うよ

いつもともに
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良いとこ探し

2012-01-22 19:05:03 | 生きる
人には誰にでも良いところがあって

良いとこ探し

その人の良いところに触れながら

そうでないところは補っていければ

良い人間関係が築けますね

いつもともに
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強い決意が無いと

2012-01-20 20:43:03 | 生きる
なんとかしたい

本当にそう思うなら

強い決意がないとね

いつもともに
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だいじょうぶと

2012-01-18 22:47:04 | 生きる
あなたがあなた自身に大丈夫と伝えられるように

私もあなたに伝えます

だいじょうぶ、あなたはだいじょうぶだよ

なぜなら私はあなたの中にある可能性を知っているから

いつもともに
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だいじょうぶ

2012-01-17 21:21:36 | 生きる
あなたが

あなた自身にだいじょうぶ

それでいいと

伝えていくといいよ

いつもともに

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八百万の神々

2012-01-16 21:16:55 | 生きる
八百万の神々、古代はそのほとんどが自然や自然現象に対する畏怖の念から派生したものかな、これがエコの原点だと思うよ

いつもともに
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和の民が失ったもの、失いつつあるもの

2012-01-15 23:22:28 | 生きる
和の民が失ったもの

失いつつあるもの

もういちど思い出してみませんか

いつもともに
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