微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

りとりーと

2007-10-30 22:59:52 | 生きる
お元気ですか

桜の葉っぱが一枚一枚と色づき始め

街路樹のポプラが赤く色づいています

人というものはさまざまな煩悩を抱えていて

それがあるから人なのでしょう

自らのなかにある様々な欲、貧しい心

それに気づきそれを知っているから

他者を許し他者を受け入れることができるのかも

人間を人間としてみるとき

より人間らしく生きているとみつめるとき

どこに悪人がいましょうか

自己もそうであるように他者もまたそうなのでしょう

自己の中にある様々な我欲

それを認めながらも

心の中で遊ばせておく

心が弱まったときに我欲はこころを飛び出し

わが心の姿となって

身体を支配する

そこに苦しみと痛みが生じてくるのでしょう

りとりーととは

弱ったこころの避難小屋

それは場所であり

空間であり

人であり

人の和でもある

私はリトリートでありたい

そして

リトリートという場所を創り

リトリートという空間を創り

リトリートという和を創っていきます

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

リトリート
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癒し人として生きる

2007-10-29 23:09:21 | 生きる
お元気ですか

秋の天気はほんとめぐるましく変わりますね

黒雲から御日様が出たかと思えば、またそれが暗くなり

激しい雨が、それもしばらくすると、雲の切れ目から青空が

顔をのぞかせる

まるで人のこころのようです

人のこころは

その人の魂のあらわれかもしれません

人が救いを求めるとき

それは生きることの辛さ苦しさに直面したとき

そのときにそこに誰かがいてくれたなら

そして生きる道を導いてくれたなら

人は苦しみながらも

今の生を生きることができることでしょう

癒し人とは

それは苦を和らげ、生を導くもの

生きていることに何の喜びがあるのか

生きていることに喜びをみつけるのではなく

生きていることそのものを喜びとなるように

それは信仰と呼ばれるものかもしれない

信仰とは生の道を歩くための道標

信仰とは複雑な社会のなかで

生そのものを喜びと知るための

道標

癒し人とは

道標にたどりつくまでの案内人

癒し人として生きる

それは

生そのものを喜びとするための

案内人

生の導師かも

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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動かす

2007-10-28 19:58:20 | 生きる
お元気ですか

文化祭が終わってひと段落

ちょっぴりお疲れ気味です

人を動かすにはいろいろなやり方があります

一番の理想は

自らの姿によって他者を動かすことでしょうか

レ・ミゼラブルのミリエル司教のように

その慈愛が閉ざされたこころを動かすことができたなら

そして一生懸命さ、ひたむきな姿が人を動かすことも

今日、あるシーンで確認しました

その逆のパターンも

伝わるこころ

伝わる姿

今日一日のなかで、いろいろな出会いの中で

今日も気づきをいただくことができました

教えというものは

日常の身近な生活のなかにあります

ただそれに気づくか気づかないかはあなたしだい

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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2007-10-27 19:13:05 | 生きる
今日は明日の文化祭の用意でした

育友会(PTA)が主体となって準備をします

私も

多くのお母さんのなかで小さくなって

私の所属する教養委員会の出し物

フランクフルトの準備をしました

こんなときに見る女性の姿は美しいですね

何かを真剣にやっている姿

てきぱきとこなす美しさ

ひたむきに何かに取り組む美しさ

美とはいろいろな捉え方があるかと思いますが

ひたむきさの美はまぶしい美しさがあります

何かにとりくむ美しさはいいですね

惚れてしまいそう・・・・

不器用でもいい

精一杯生きてみる

そこに美をみることができます

良い夜をお過ごし下さい

いつもともに

りとりーと
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みつめる

2007-10-26 19:07:46 | 生きる
お元気ですか

昨日はお寺さんを廻ったり

地方新聞の文化センターで

講座講師の話し合いをしたり・・・実現するかは????

アジアン雑貨のお店に行ってお話しを伺ったりと

街を歩く、街にはいろいろな表情があります

それは人の姿と同じで、面白いものです

家々には人の生活が映し出され

そこにある木、建物、等々

いろいろな物語を想像することができます

人の姿もそうですね

その表情、姿、そこからその人の今を想像することができます

みつめるということ

それは何かを知ろうとするときにとてもたいせつなことです

みつめていけばきっとそこにある真実にたどりつくことでしょう

あせらずに

みずからの今のこころや知識に左右されること無く

静かにそのものをみつめてみましょう

答えはきっとみつかります

知識を追い求めてしまえば

知識というフィルターがあなたのこころにかかってしまうでしょう

みつめてみてくださいね

それを知りたいなら

よくみつめることです

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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一日

2007-10-25 09:53:59 | 生きる
お元気ですか

今日の金沢は秋晴れ

とっても気持ちよい天気です

私の一日は午前5時くらいに目を覚まし

まずは携わっている地域密着ブログ金沢いきまっしの管理画面チェックと自らのブログ書き込み

それから家族の朝食の準備に入ります

台所に火を入れると暖かいですね

家族を送り出すと

台所の後片付けと

お掃除やお洗濯、ごみだし

そして天気の良い日は布団干しです

今日のお米を精米して

夕食の下ごしらえ

それから、ネットを覗いたり

メールのチェックや、返信です

だいたい午前10時までには済ませます

それからお買い物等をすませて

今度は自分の用事がはじまります

時には家でバナーをつくってみたり

事務作業をしたりと、たまになにもしないでぼーとしているときも

ときには外に出て

いろいろな人に会ったり

ときにはHELPの電話に答えたり

あてもなく街や自然の中を歩いてみたりと

昨日はホテルのランチバイキングをご馳走していただきました
ここぞとばかり、いろいろな種類をいただきました
もちろんデザートもたっぷりと
・・・・・これでお腹がでてくるんだろうなー

一度夕方に家に帰り家族と夕飯そして子供たちをお風呂に入れて
昨日は、夜に打ち合わせがあったので
個人のお家でみんなで鍋をつつきながらブログサイトをどうやって
もりあげていこうかとか、経営を安定させるにはどうすればいいかとか、なんでも創世記の苦しいときが楽しいのかもしれませんね
いつのまにか、お腹がぶくぶくと・・・・食べすぎかな(でもね、貧乏だからボクが食べた分だけ、食費が浮いてその分家族に美味しいものを食べてもらうことができるんだよ)

それから家に帰ってブログサイトやネットをチェックし、夕飯の片づけをすまして就寝です

そしてまた夜明けがきて一日がはじまります

うちの奥さんも教師という新しい仕事にチャレンジしています
最初のころは大変だったようで、ほとんど毎日徹也でした
泣いていることもよくありました
そんな日はドライブや気分転換の外食にかぎりますね
今は、だいぶ慣れてきたようですが

深夜のお勉強は続いているようです
人に教えるということはとっても大変なのでしょう

でも外に出てなんだかかっこよくなってきました
生きようとしている姿をみるのはいいですね

毎日いろいろなことがあって
毎日が変化の連続で
体調の良い日も悪い日も

でも生きているっていいですね
だってそこにあなたがいてくれる

ボクが一番好きなこと
それは人の生きている姿をみていること

みんないろいろあると思う
辛いときどうにもならないときもあるかと思う
ボクにできるのは、ここにいるよと伝えたい
あなたとともに生きている人間が
ここにいるよと

一緒に生きていこ

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝を込めて

りとりーと
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こころでみつめる

2007-10-24 01:39:24 | 生きる
知識という記憶

それはときとして

人を盲目にしてしまう

こころでみつめる

こころの目を開いてみつめなさい

そこに真の姿が観えてくる

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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眠れない夜に

2007-10-23 02:15:48 | 生きる
眠れない夜

そんな夜は

お気に入りの音楽を聴くもいい

ひとり

映画を観るのもいい

だけど

ひとり

揺り椅子に身をあずけ

湧き上がってくる感情を

みつめているのが一番好き

どうにもならいこと

浮かんでは消える思い出

思い

感情にひたり

あふれてくる涙

生きているってしんどいよな

このままひとり消えてしまえたら・・・・

そんなときに浮かんでくる顔

誰かのこころ

ふと気がつくとお腹が減っていて

生きている現実に引き戻されてしまう

いつか

睡魔が

深い眠りに誘ってくれる

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて
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幸せの和

2007-10-22 08:16:43 | 生きる
お元気ですか

今朝の金沢は澄んだ青空が広がっています

小鳥のさえずり

白い雲

自然を感じることができる

幸せです

昨日は人のこころを感じてまた幸せに

子供たちの無邪気な笑顔

いつも行くお店の小さなサービスの心遣い

そして

今度知り合いが喫茶をオープンすることになって

そこに、私のためのコーナーを作りましょうかと

癒しのテーブルとでも言うのでしょうか

実現できるかどうかは別として

その気持ちにありがたいなーと

小さな幸せ

あなたかな心

いつか大きく広がっていくことでしょう

幸せの和広げていきませんか

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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それぞれの事情

2007-10-21 01:07:37 | 生きる
お元気ですか

昨日は福祉施設の子供たちに前回撮った写真を持って行きました(関係者の方に子どもたち、楽しみにしていますよと言われて明日は晴れてほしいなーと)

その後

金沢市香林坊の由来となった香林坊家の関係するお寺やら

お寺の総代である墓石屋さんやらをぐるぐると廻りました

お寺って大きいですよね

これだけの建物を維持していくには大変だろうなーとつくづく思いました

お寺さんとお金儲け、仕方ないこともあるのでしょうね

そしてそれが檀家さんやら、本山などが関わって

末寺のお寺さんは、経営が大変なんだろうな

それぞれに、それぞれの事情や都合がある

人を観るということ、それはわが心の有り様をみることにつながって
くるのでしょうね

今日は天気になっておくれ!

今日という日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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家族

2007-10-19 00:33:01 | 生きる
お元気ですか

昨日は京都の料理をひとつ作っていただきました

青唐辛子とジャコの煮物です

お家と実家にもっていきーと

その方おっしゃるに

前はひとりだったから友人からいろいろと贈ってもらっても

食べれんからいらんと言っていたけれど

今は、わけてあげる人が増えて贈ってくれと言うようになったと

友人から変わったなと言われると

思わず家族が増えたんですねと言ってしまいました

その方も常々みんな家族のようなもんやとおしゃっています

家族

実生活での家族

いろいろな付き合いから増えてきた家族

オンラインやカウンセリングがご縁で増えてきた家族

実際にお話をさせていただいた方

メールやお電話だけで

まだお会いできてない方

どちらも

ご縁をいただいて

大きな家族としてともに生きていければいいですね

よろこんでもらう幸せ

ようこそあなた

ご縁をいただいたことに感謝しています

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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生きている証(あかし)

2007-10-18 00:04:24 | 生きる
生きて来た証

そこに私がいた

生きている証

そこに私がいる

あなたのなかに私がいる

私のなかにあなたがいる

ともに生きている

生きている証が

あなたのなかにある

だから

ありがとう

今日と言う日健康で健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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神さん仏さんこんにちは

2007-10-16 09:56:18 | 生きる
神さん仏さんこんにちわ

ひとりひとりのなかに

神さん仏さんがいるから

そこにいらはる人は

人として生きてこられて今がある人

それぞれの姿は違っていても

そこには神さん仏さんもいらはる

神さん仏さんに声かけてみては

こんにちわと

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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確かな道を行く

2007-10-15 22:59:53 | 生きる
お元気ですか

昨日は1泊2日でお隣の福井県へ

日蓮宗のお寺さんの大法要をなんと来賓席から拝ましてもらったり

そのとき大導師を務めていた京都妙顕寺貫首さんの言葉が印象的でした

「信仰とは言葉ではなく、立ち居振る舞いであると」
「私たちは日蓮宗ではなく法華衆であると」

その後朝倉一乗谷遺跡(日本のボンペイかな)にある
民宿陣屋さんで、こころ暖まるおかみさん親子のもてなしを受け

翌日は一乗谷遺跡を見学してから、牡丹鍋をいただき

歴史家お二人のきらきらした目の対談を感動の気持ちで眺めさせて
いただきました

さて、何回か来た道、覚えているようで覚えていないときも
それは何故なんでしょうね

迷ってしまうのは、その道をしっかりと覚えようとする気がないから

人生の道も同じかも
行く道、歩んでいく道、確かな道を歩む思いがあれば
迷うことなく道を歩んでいくことでしょう

人生の道
確かな道を一歩一歩踏みしめながら
歩んでいくのもいいですね
行く道行く道で出会うすべてがたどりつくまでの
道標となることでしょう

りとりーと
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心如工畫師(唯心偈・百字心経より)

2007-10-14 03:40:17 | 生きる
お元気ですか

とてもとても静かな時間のなかで

時を刻む時計の音がカチカチと聴こえています

締め切った窓の外からは

ときおり虫の音が小さく聴こえます

こころ

こころが描く世界

こころが描く人

私はなぜ彼女をそう思うのか

私の心が

彼女をそう描いている

こころ

お家はそこに住んでいる人のこころの表れ

お店はそこで働いている人のこころの表れ

街はそこに住んでいる人たちのこころの表れ

こころ

それをどう観るか

それは

あなたのこころの表れ

みつめていくと

こころが観えてきます

今日と言う日健康で平和な一日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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