微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

感謝とともに

2006-10-31 22:27:00 | 生きる
おもうままに

こころは知っている

自由に

道はそこへと導いてくれる

そのときそのときに必要なこと

今それを与えられているだけ

感謝とともにうけとろう

明日という日が健康で平和でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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しあわせ

2006-10-31 00:08:34 | 生きる
しあわせ

ひとりではないと知ったとき

こころに

いつもあなたがいてくれる

わたしはしあわせ

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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朝に

2006-10-30 05:05:13 | 生きる
早朝

空に輝く星

ぼくたちはどこにいても

存在を確かめ合うことができる

そこにあなたが生きていてくれる

おもいははるかとおくあなたのもとへ

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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2006-10-28 22:09:16 | 生きる
なにかでこころがいっぱいになってしまっているとき

どんなすばらしい環境にあっても

それを感じることもみることもできなくなってしまう

こころがなにかに占められてしまったら

必要なのは

あたたかな手のぬくもりかもしれない

思いをこめて

手に手をそえる

命のぬくもりが

きっと

希望を与えてくれる

手に手を添えてともに祈る

明日という日が健康で平和な一日でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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朝に

2006-10-28 07:55:40 | 生きる
今朝はちょっぴりゆっくりめの目覚めです
窓に映る朝もやとお山、おひさまの光
今日もさわやかな秋晴れの一日になりそうです

今日という日が健康で平和な一日でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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生きる

2006-10-27 06:28:56 | 生きる
天命をまっとうする

天から授かった命をまっとうする

だから私たちは生きる

天から授かった命にお礼をするために

私たちは生きる

ここに命を授かった意味を知っているから

私たちは生きる

ともに生きる道を求めて

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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祈り

2006-10-24 01:09:32 | 生きる
ここに生かされていることに感謝をこめて

あなたとともに生きていることに感謝をこめて

今ここに私は生きている

この喜びと感動をともにわかちあうために

あなたとともに祈らせてください

あなたへの感謝と愛

慈愛と慈悲のこころのなかで

あなたの健康と平和を祈ります

いつもともに
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星空

2006-10-24 00:38:46 | 生きる
午前零時

眼が覚めて外へ

空を見上げれば

雨の谷間の星空

星がひとすじゆっくりと流れていく

自己にそして他者へ慈愛の眼をもって
今日も生きていく

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて
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霧のむこうに

2006-10-19 06:59:22 | 生きる
外は朝露で真っ白

晴れの日
山村の秋の朝は霧のなかで動き始める

やがて霧が晴れ
秋晴れの青空
白い雲
自然の色合いが浮かび出てくる

こころ
霧のなかにあっても
いつか青空が見えるときが

霧のむこうに
あなたの笑顔をみながら
今日も生きる

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに
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救い

2006-10-17 23:46:11 | 生きる
どういうふうにしていけばいいのかな

やっぱりセラピストとして活動することだろうか

それとももっと他の方法で

人のまわりに人がたくさんいることが

人がいることが救いとなる世の中を

創っていきたい

ともに生きている喜びにあふれた社会を

ただひととひととがつながっていける世の中を

許すということ

認めるということ

愛するということ

慈悲ということ

伝えていきたいこの思い

人がいるということ

それがいちばんの癒しとなるように

他者への不満は

自己への不満

他者への喜びは

自己への喜び

自らを許し

自らを認め

他者を許し

他者を認める

自らを愛するように

他者を愛し

誰もが愛されたい願いながらも

思うようにならないわが心に苦しむ

そんな自分を許し

そんな他者を認める

平和な世を誰もが願いながらも

どうにもならないこころに乱れてしまうときもある

それでも愛することが許され

それでも愛することが認められる

あなたは他者への欺瞞と不安のなかで生きていきますか

あなたはともに生きる喜びのなかで愛と平和を喜びとして生きていきますか

ともに生きる喜び
それは人と人とのつながりのなかで生まれる

明日という日が健康で平和な一日でありますように
いつもともに

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生きる

2006-10-17 04:04:06 | 生きる
誰かがいてくれる

だから私は生きていける

誰かを喜ばせたい

だから私は生きていける

誰かを愛している

だから私は生きていける

誰かに愛されている

だから私は生きていける

ここに私の還る場所がある

だから私は生きていける

そんな誰かになり

そんな場所をつくる

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに
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友として

2006-10-16 03:31:53 | 生きる
本当に苦しいとき

人は誰にも話せなくなってしまって

じっと耐えてしまう

本当に苦しいとき

話せる友でありたい

ひとりで耐えないで

伝えてください

こころの思いを

友より

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに



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愛は身近な人から

2006-10-15 04:42:56 | 生きる
もっとも身近な人への愛

許しと感謝

愛の環は

ふれるものすべてへの

慈しみへとひろがる

今日という日が健康で平和でありますように
いつもともに
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環境

2006-10-12 21:12:08 | 生きる
こころが何かに占められているならば

どんなすばらしい環境も

灰色の世界になってしまう

こころここにあらず

たとえ閉ざされた小さな空間であっても

こころが平穏ならば

そこはパラダイス

すばらしい環境のなかにあっては

今ここに気づき

閉ざされた空間にあっては

ともに生かされている喜びに感謝する

苦しみは喜びに生まれ変わり

喜びは感謝へと

明日という日が健康で平和な一日でありますように
いつもともに
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つながっているから

2006-10-10 18:03:00 | 生きる
つながっているから
言葉はいらないけれど
言葉を聴きたくなるときがある
あなたの言葉は
私を強くする

明日という日が健康で平和な一日でありますように
いつもともに
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