静寂

セミの鳴く声

夏

季節のうつろいを音で感じることができるのは幸いなことです

静寂

静寂の中で過ごすひととき

手をあわせて静かに静かに祈る

心の静寂

今日一日

周りの喧騒の中でも

心は静寂を保つ

良い一日を
いつもともに

心

心が思い通りになるのなら

平穏であることをのぞみます

心が思い通りになるのなら

誰にも

何事にも

動じない心をのぞみます

幸せとは

心の平穏

心の静寂

良い夜を
いつもともに

呼吸を意識して

今日一日は呼吸を意識して

吸う息

はく息

気づいたら

呼吸にかえる

今ここにかえる

ゆっくりとした

呼吸にかえる

きづいたときには

ゆっくりと呼吸をしてみる

良い一日を
いつもともに

みつめる心

気になるからみつめつづけます

その人の心に魅かれるから

その人の生き方に共鳴するから

幸せになりますように

幸せになりますように

幸せになりますように

良い夜を
いつもともに

好きと嫌いじゃない

雨が降ってきて

植物には恵みの雨かな

息をゆっくりすい

息をゆっくりとはきます

身体の疲れをいやすように

ゆっくりと力をぬいていきます

世の中に好きと嫌いじゃないがあって

存在は認めているけど積極的に関わろうとは思わないが嫌いじゃない

積極的に関わりたいが好きということかな

良い一日を
いつもともに

愛しなさい

愛しなさい

愛することができたら

喜びを感じるでしょう

愛することができたら

幸せを感じるでしょう

良い夜を
いつもともに

想像

雨がふるかなと感じるような湿気

お日様が勝ちそう

息をすって

息をはく

意識的呼吸を楽しみます

想像はときには心を悩ませます

まだ起きていない未来

そこにいないのにそこで起きていることを想像したり

同じ想像なら

自らが描く世界を想像するといいでしょう

なりたい自分

なりたい姿で未来を生きる自分を

いつかそうなっていくことでしょう

良い一日を
いつもともに

信念

この道で生きていく

強く思って

実践を重ねていくことで

思いは現実のものとなる

良い夜を
いつもともに

政治と国士

この国のいろいろな問題に対して

批判する方々は沢山いるが

答えを伝えてくださる方はほぼ皆無なのはなぜだろうか

批判だけすることほど愚かなことはない

正解、ベストな答えを出せることはできないのなら

今の問題を解決するためにより良い方向を向いていくために

どうしたらいいのかともに考え

何が失敗の原因なのかを考え

次に生かしていくにはどうしたらいいのか

実現可能な現実的な解決策を

互いに提案しあい

合意にもっていくことがたいせつ

答えはひとつではない

それぞれの長短を考えながら

よりベターな解決策を創っていけばいい

批判だけするのは愚かなこと

情けないなと思ってしまう

問題により真摯に向き合い

問題解決に向けて提案できる方が

この国の政治に関わっていくのが良い

この国の何がおかしいのか

きれいごとすぎるからだろう

泥をかぶって泥まみれになって

それでも国をなんとかしたいという

いわゆる国士がいなくなったのであろう

批判しかしない知恵の無いマスコミは必要なく

そんなマスコミに左右される政治家では国の将来を任せることはできず

何物にも揺らぐことのない強い信念をもって国の未来を背負う覚悟を持った政治家の登場が待ち遠しい

必要とされる

爽やかな風とともに

呼吸をととのえていきます

ゆっくりと息をすい

ゆっくりと息をはく

空にはいろいろな雲がいておもしろい

必要とされること

必要とされる人に必要とされればそれでいい

誰もが必要としているわけではなく

必要とされるために生きているわけでもなく

自らのために生きていることが

必要とされれば惜しみなく与えればいいこと

良い一日を
いつもともに

語りつくす

語りつくす

思っていることを

語りつくしてみる

湧き出るままに

感じるままに

語りつくしてみる

前後の脈絡がなくてもいい

支離滅裂でもいい

自分が何を感じているのか

何を言いたいのかがみえてきます

良い夜を
いつもともに

その先は

青い空に白い雲

涼しい風を感じながら呼吸を楽しみます

ゆっくりと息をすい

ゆっくりと息をはく

今ここに生きるひととき

その先は誰にもわからない

なので思うようにしたらいいのです

ただ言えるのは

無欲であること

心からの願いであること

がよいのでは

目先の欲や

他者の評価をきにしてのことは

あとで後悔するかもしれませんね

今日一日良い日でありますように
いつもともに

人生

人生にはいろいろあって

一つ一つの出来事はそのときには

悲しんだり

喜んだり

時には大きく落ち込み

時には涙し

ときには立ち上がれないほどにショックを受けて

故郷をあとにすることも

その先のことを考えて

悲観することもある

だけどね

人生は長い

そのときはこの状況がずっと続くと思っていたことも

もう人生で幸せを味わうことはないとも

そんなときだからこそ

人の情や優しさに触れて涙することもある

どんなときにも笑顔になるときがある

ふりかえればあのときはで終わってしまう

そんなこともあったなー

いいときも

辛いときも

あったけれど

今は何とか生きている

今はそれなりに人生を楽しんでいる

どんなに衝撃的なできごとも

長い人生の中では

短いできごと

なので今を精一杯いきる

今できることを

今この時を楽しめるように

生きていければいい

どんなことも

長い人生の中では

その時の一瞬のできごと

一瞬のできごとなのである

辛いことも多いけれど

いいこともまたある

いつもともに

生命を中心とした社会へ

外は強い雨が降っています

雨には雨がふるだけのわけがあるのでしょう

自然界は人間社会の都合にあわせてはくれず

だけどこのスコールのような雨は人間社会が招いたもの

気候変動を真剣に考えなくてはいけないのでしょう

これ以上悲惨な自然災害を増やさないために

なぜこうなのか、どうしたらいいのか、その根本を理解しないと

やがて人類はこの地球から排除されてしまうかもしれません

自然とともに在る

地球とともに在る

人の知識や思考は愚かなもの

もっと感じてみるといいでしょう

地球を愛する優しさ

自然を愛する優しさ

人が人を愛する優しさ

優しさに社会があふれたときに

人は地球とともに生きていくことができるのでしょう

人の知識や思考を生命を中心とした社会を築くことに費やすことができたら

地球はもういちど人に生きる権利を与えることでしょう

良い一日を
いつもともに

幸せ

幸せを感じるのは

あたたかな心につつまれたとき

あたたかな心にふれたとき

心がほっとするのは

あたたかな心につつまれたとき

あたたかな心にふれたとき

あたたかな心とは

愛ある心

愛とは

慈しみ

慈しみとは

求めずに与えること

幸せとは

愛につつまれた瞬間

愛ある心を感じたときに

人は自然に微笑むでしょう

求めずに与える

無償の愛を与える人

そうでありたい

良い眠りを
いつもともに